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更新日 @2026年04月17日

【2026最新】ピラティス浅草おすすめ7選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「ピラティスを始めてみたい」

「浅草で人気のピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

そこでこの記事では、浅草エリアでおすすめのピラティススタジオ7選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 浅草・台東区エリアでピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • 体験レッスンが安いスタジオを知りたい
  • 東京メトロ銀座線・都営浅草線・つくばエクスプレスで通いやすいスタジオがいい
  • 料金プランを比較したい

それではさっそく見ていきましょう!

浅草ピラティススタジオ 料金比較表

7スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較

※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。

浅草のおすすめピラティススタジオ7選

zen place pilates 浅草

1. zen place pilates 浅草

男女共用スカイツリー見える隅田川沿い全国150店舗相互利用

全国展開の大手ピラティススタジオ。隅田川沿いにあり、スカイツリーを見ながらピラティスができる最高のロケーション。朝は額縁のような窓から差す日光が心地良く、夜はスカイツリーを背景とした綺麗な夜景と共に、身体を整えることができます。エデュケーターさんがクライアントに寄り添い、身体の状態を確認しながら親切に教えてくださいます。全国150店舗がすべて利用可能で、出張先や旅行先でも継続できます。

マットグループ月4

マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスン 1,000円
CLUB PILATES 浅草吾妻橋店

2. CLUB PILATES 浅草吾妻橋店

世界最大級800店舗以上マシン専門初心者歓迎

世界最大級のマシンピラティススタジオで、世界800店舗以上展開しています。ピラティスが初めての方、運動習慣がない方も安心してスタジオにお越しください。クラブピラティスのインストラクターは、豊富な専門知識と観察力で、一人ひとりの動き方やクセに合わせた的確なレッスンを行います。マシンピラティス専門なので、正しいフォームで効率的にエクササイズできます。浅草駅から近くて通いやすい立地です。

マシンピラティスレッスン

世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ

料金:月4回 13,090円
体験:体験レッスンあり
ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO 浅草橋

3. ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO 浅草橋

駅徒歩1分ヨガ&ピラティス初心者〜上級者リフォーマー完備

浅草駅より徒歩1分に位置し、初心者から上級者まで楽しめるピラティスとヨガを提供しています。広く開放的なスタジオで、リフォーマーなどのマシンも完備。ピラティスとヨガの両方が楽しめるので、気分に合わせて選べます。駅から徒歩1分の好立地で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいスタジオです。初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応しています。

ピラティス&ヨガレッスン

初心者から上級者まで楽しめるレッスン

料金:詳細は公式サイト参照
体験:体験レッスンあり
YARD

4. YARD

ヨガ&ピラティス初心者7割アットホーム浅草駅近

ヨガとピラティスの両方が楽しめるスタジオ。会員の7割が初心者なので、運動が久しぶりでも安心して通えます。アットホームな雰囲気が特徴で、インストラクターが丁寧に指導してくれます。ヨガとピラティスを組み合わせて通えるので、飽きずに続けられます。浅草駅から近くて便利な立地で、仕事帰りにも通いやすいスタジオです。

ヨガ&ピラティスレッスン

初心者7割のアットホームなスタジオ

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスンあり
ELEMENT

5. ELEMENT

パーソナル完全個室マシンピラティス一人ひとりに合わせた指導

パーソナルトレーニングで一人ひとりに合わせた指導が受けられるスタジオ。完全個室なので他人の目を気にせず集中できます。マシンピラティスのパーソナルレッスンで、正しいフォームをしっかり学べます。パーソナルなので、自分のペースで進められ、丁寧な指導で体の変化を感じられます。効果を実感しやすいスタジオです。

パーソナルレッスン

完全個室のマンツーマン指導

料金:詳細は公式サイト参照
体験:体験レッスンあり
zen place pilates 錦糸町(近隣エリア)

6. zen place pilates 錦糸町(近隣エリア)

男女共用スカイツリー近く全国150店舗相互利用世界基準の資格

全国展開の大手ピラティススタジオ。浅草から半蔵門線で2駅の錦糸町駅近。スカイツリー近くの好立地。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。日本トップの実績を持ち、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが在籍。全国150店舗がすべて利用可能で、出張先や旅行先でも継続できます。

マットグループ月4

マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスン 1,000円
zen place pilates 上野(近隣エリア)

7. zen place pilates 上野(近隣エリア)

男女共用少人数制上野駅近全国150店舗相互利用

全国展開の大手ピラティススタジオ。浅草から銀座線で2駅の上野駅近。上野公園近くの好立地で、レッスン前後に散策も楽しめます。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。少人数制なので一人ひとり丁寧に見てもらえます。全国150店舗がすべて利用可能で、浅草・錦糸町・上野の各店舗を自由に使い分けられます。

マットグループ月4

マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスン 1,000円

浅草のピラティス料金相場【2026年4月最新】

種別料金相場
グループレッスン(月4回)10,450円〜13,090円
パーソナルレッスン1回 10,450円〜
体験レッスン1,000円〜1,000円

浅草は商業施設やオフィスが集まる繁華街エリアのため、駅近の好立地スタジオが多く、やや高めの料金設定が目立ちます。一方で大手チェーンの進出も多いため、キャンペーンや月額通い放題プランを上手に活用すれば、実質的なコストを抑えることも可能です。近隣の上野エリアと比較検討する方も多いので、両エリアの体験レッスンを受けてみるのも賢い選び方です。

浅草でスタジオを選ぶ際の注意点

浅草駅からのルートは事前に確認を

浅草エリアのスタジオは浅草駅周辺が中心です。駅の出口によってスタジオまでの距離が変わることがあるため、初めて訪れる際はGoogleマップで経路を確認し、余裕を持って到着できるようにしましょう。

繁華街ならではの予約混雑に注意

浅草は人が集まる繁華街のため、平日夜(18時〜21時)と土日午前中はレッスン予約が特に集中します。人気クラスは1週間以上前に満席になることも。アプリやWebで空き状況をこまめにチェックし、キャンセル待ち機能があるスタジオでは積極的に活用しましょう。

入会キャンペーンの条件と最低契約期間を確認

浅草エリアの多くのスタジオでは、初月無料や入会金無料などの魅力的なキャンペーンを実施しています。ただし、3〜6ヶ月の最低契約期間が条件になっていることが大半です。途中解約すると違約金が発生するケースもあるため、契約前に期間と条件を必ず確認しましょう。月の途中入会は日割り計算になるかも要チェックです。

近隣エリアも比較して選択肢を広げよう

浅草エリアだけでなく、近隣の上野押上蔵前エリアにもピラティススタジオがあります。通勤経路や生活圏に合わせて複数エリアのスタジオを比較すると、より自分に合ったスタジオが見つかる可能性が高まります。エリアをまたいで通い放題が使えるチェーン店も検討してみましょう。

体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド

必須の持ち物

  • 動きやすいウェア:Tシャツ+レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
  • 飲み物(水500ml程度):レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
  • フェイスタオル:汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
  • 靴下(滑り止め付き推奨):マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。

服装のポイント

  • 伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
  • 体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
  • ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
  • アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。

浅草エリアの豆知識:浅草は仕事帰りに立ち寄る方が多いエリアです。荷物が多くなりがちなので、ロッカーの広さやシャワー設備の有無を事前に確認しておくと安心。ウェアレンタルがあるスタジオなら手ぶらで通えて便利です。

目的別おすすめスタジオ

料金重視

月額10,450円から通えるスタジオ。グループレッスンやヨガ併設スタジオなど、コスパ重視の方におすすめ。

  • • zen place pilates 浅草(月4回 10,450円〜)
  • • YARD(月4回 10,450円〜)
  • • zen place pilates 上野(月4回 10,450円〜)

マシン完備

リフォーマーなどのマシンを完備。マシンピラティスを本格的に学びたい方におすすめ。

  • • CLUB PILATES 浅草吾妻橋店(マシン専門)
  • • zen place pilates 浅草
  • • ELEMENT(完全個室マシン)

駅近・好アクセス

浅草駅から徒歩圏内。東京メトロ銀座線・都営浅草線・つくばエクスプレス利用で通いやすい。

  • • ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO(駅徒歩1分)
  • • zen place pilates 浅草(駅徒歩圏内)
  • • CLUB PILATES 浅草吾妻橋店(駅徒歩圏内)

おすすめの期間・頻度

ピラティス初心者の方

週1-2回(月4-8回)からスタートするのがおすすめ。まずは身体を慣らすことが大切です。継続期間は最低でも2-3ヶ月。この期間で効果を実感できる方が多いですよ。

ボディメイクが目的の方

週2-3回(月8-12回)がおすすめ。しっかりと身体を変えたい方は頻度を上げることで効果も早く現れます。3-6ヶ月継続すると、周りからも「痩せた?」と言われるレベルの変化が期待できます。

体型維持・健康管理が目的の方

週1回(月4回)のペースで継続するのがおすすめ。無理なく長く続けられる頻度が理想です。ピラティスは継続が何より大切。自分のペースで楽しく通えるのが一番ですよ。

予算別の料金相場

予算 〜11,000円

月4回

グループレッスン中心。ヨガ併設スタジオや全国展開の大手で手軽に始められる。

  • • zen place pilates 浅草(10,450円〜)
  • • YARD(10,450円〜)
人気

予算 11,000〜15,000円

月4回

マシン完備の大手スタジオ。世界最大級のマシン専門スタジオも。

  • • CLUB PILATES 浅草吾妻橋(13,090円)
  • • zen place リフォーマーグループ(15,400円)

予算 20,000円〜

月4回

完全パーソナルレッスン。短期集中で結果を出したい方向け。

  • • ELEMENT(完全個室パーソナル)
  • • zen place プライベート月4(38,280円)

失敗しないピラティススタジオの選び方

1

目的を明確にする

まずは自分がピラティスで何を達成したいのかを明確にしましょう。ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リラックスなど、目的によって最適なスタジオやプログラムは変わります。目的が明確だとスタジオ選びもスムーズになりますよ。

2

予算を決める

浅草エリアの料金相場はグループで月4回10,450円〜13,090円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。料金だけでなく、入会金、マット・ウェアのレンタル料なども確認を。長く続けるためには、金銭的な負担が少ないことも大切です。

3

体験レッスンに行く

気になるスタジオを2-3つピックアップしたら、必ず体験レッスンに行きましょう。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、設備の充実度などは実際に行ってみないとわかりません。多くのスタジオが無料〜1,000円程度で体験レッスンを提供しているので、気軽に試してみてくださいね。

4

通いやすさを確認する

どんなに良いスタジオでも、通いにくい場所にあると続きません。浅草駅は東京メトロ銀座線・都営浅草線、つくばエクスプレスと複数路線が利用でき、台東区の観光エリアの中心です。駅から近いスタジオを選ぶと、仕事帰りや休日のお出かけついでにも通えて便利ですよ。雷門や浅草寺の近くで、レッスン後の散策も楽しめます。

よくある質問

【質問1ピラティス初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です!浅草エリアのピラティススタジオのほとんどが初心者向けのレッスンを用意しています。YARDは会員の7割が初心者ですし、CLUB PILATESも運動習慣がない方を歓迎しています。経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも安心して始められますよ。

【質問2マットピラティスとマシンピラティスの違いは?

マットピラティスは自重を使ったエクササイズで、マシンピラティスは専用マシン(リフォーマーなど)を使ったトレーニングです。マシンは負荷調整がしやすく初心者におすすめ。マットは場所を選ばず自宅でも続けやすいのが特徴です。浅草エリアではCLUB PILATESがマシン専門、zen place pilatesはマット・マシン両方に対応しています。

【質問3浅草のピラティススタジオの料金相場は?

浅草エリアのピラティススタジオの料金相場は、グループレッスンで月4回10,450円〜13,090円程度。zen place pilates 浅草が月4回10,450円〜、CLUB PILATES 浅草吾妻橋店が月4回13,090円です。パーソナルレッスンはELEMENTなどで受けられます。体験レッスンは1,000円前後のスタジオが多いです。

【質問4どのくらいの頻度で通えばいいですか?

ピラティス初心者は週1-2回(月4-8回)がおすすめ。慣れてきたら週2-3回に増やすと効果を実感しやすくなります。大切なのは継続すること。無理のないペースで長く続けることが、理想の身体を手に入れる近道です。

【質問5ピラティスで痩せますか?

はい、ピラティスはダイエット効果があります。インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくい体質に。ただし即効性はないので、最低でも2-3ヶ月は継続することが大切。食事管理も並行するとより効果的です。

【質問6体験レッスンは何を持っていけばいいですか?

基本的に動きやすい服装(Tシャツ、レギンスなど)と飲み物があればOK。マットやタオルはスタジオでレンタルできることが多いです。詳細は各スタジオの体験レッスン案内で確認してくださいね。

【質問7ピラティスとヨガの違いは何ですか?

ピラティスは体幹(コア)を鍛えることに特化したエクササイズ。ヨガは柔軟性と精神的なリラックスを重視します。浅草エリアではヨガ&ピラティススタジオMAKOTOやYARDのように両方楽しめるスタジオもあるので、目的に合わせて選びましょう。

【質問8ピラティスで肩こりや腰痛は改善しますか?

はい、改善が期待できます。ピラティスは姿勢改善に効果的で、正しい姿勢を身につけることで肩こりや腰痛の根本原因を解消できます。デスクワークが多い方や立ち仕事の方にもおすすめです。

【質問9ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?

ピラティスで効果が表れだすのは「2ヶ月を過ぎた頃」から。これは人間の細胞が生まれ変わるサイクルがそのくらいだからです。すぐに変化が表れなくても心配せず、最低でも2ヶ月は継続するのがおすすめです。

【質問10パーソナルとグループ、どちらがおすすめですか?

それぞれ良さがあります。パーソナルは一人ひとりに合わせた指導で効果が出やすく、短期間で結果を出したい方におすすめ。浅草エリアではELEMENTが完全個室パーソナルを提供しています。グループは料金が安く、仲間と楽しく続けられるのが魅力。まずは体験で両方試してみるのがいいですよ。

まとめ

今回は浅草のおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

この記事では浅草に数多くあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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