更新日 @2026年04月17日
【2026最新】ピラティス飯田橋・神楽坂おすすめ5選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「飯田橋・神楽坂で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、飯田橋・神楽坂エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓飯田橋・神楽坂でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓無料体験や格安体験のスタジオを知りたい
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
飯田橋・神楽坂ピラティススタジオ 料金比較表
5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. zen place pilates 飯田橋スタジオ | 月4回 10,450円〜 | ★4.7(13) | グループ体験 3,300円 | - | ○ | - |
| 2. CLUB PILATES 神楽坂店 | 月4回 14,190円〜 | ★4.7(82) | 体験レッスン 無料（30分イントロクラス） | - | - | - |
| 3. Repilates 飯田橋神楽坂店 | 1回 3,300円〜 | ★4.6(18) | 体験レッスンあり | ○ | ○ | - |
| 4. ルルト 飯田橋・神楽坂店 | 月3回 29,700円〜 | ★4.8(10) | 体験レッスン 1,000円（通常12,000円） | - | - | ○ |
| 5. the SILK 飯田橋店 | 月3回 12,980円〜 | ★4.7(214) | 体験レッスン 無料 | ○ | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
飯田橋・神楽坂のおすすめピラティススタジオ5選
1. zen place pilates 飯田橋スタジオ
ピラティス専門の大手スタジオ。飯田橋駅B4b出口から徒歩1分、JR西口から徒歩3分。東西線・南北線・有楽町線・大江戸線の4路線利用可能。マットグループ・マシングループ・プライベートの3タイプから選べます。全国150店舗以上で相互利用可能。
フリープラン（マットグループ）
マットグループレッスン通い放題。全国店舗で相互利用可能。
2. CLUB PILATES 神楽坂店
世界最大級のマシンピラティスブランド。神楽坂駅1A出口から徒歩30秒。最大12名の少人数制グループレッスンで、リフォーマー・スプリングボード・TRX・チェアなど15種類のマシン・器具を1人1台完備。8つのプログラムと4段階のレベル分け。
グループ月4回プラン
15種類の器具を使った本格グループレッスン。4段階のレベル分けで安心。
3. Repilates 飯田橋神楽坂店
女性専用マシンピラティス専門スタジオ。飯田橋駅東口から徒歩1分。少人数制グループレッスンで、1回3,300円〜の手頃な料金設定。月3回・月4回・月8回・通い放題と豊富なプランから選べます。
月4回プラン
女性専用マシンピラティス月4回。少人数制で丁寧な指導。
4. ルルト 飯田橋・神楽坂店
理学療法士が監修・指導する完全マンツーマンのパーソナルマシンピラティススタジオ。医学的根拠に基づいた指導で、怪我予防やリハビリにも対応。体験1,000円、満足できなければ全額返金保証あり。
月4回コース
理学療法士による完全マンツーマンのマシンピラティス。
5. the SILK 飯田橋店
女性専用マシンピラティススタジオ。音楽のリズムに合わせて動く独自のレッスンスタイルで、初心者でも楽しく続けられます。手ぶらで体験可能（ウェア・タオル無料貸出）。体験者の約8割がピラティス未経験者。
Standard4（月4回）
女性専用マシンピラティス月4回。音楽に合わせた楽しいレッスン。
飯田橋・神楽坂のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 3,300円〜29,700円 |
| パーソナルレッスン | 1回 12,980円〜38,400円 |
| 体験レッスン | 無料〜3,300円 |
飯田橋・神楽坂は商業施設やオフィスが集まる繁華街エリアのため、駅近の好立地スタジオが多く、やや高めの料金設定が目立ちます。一方で大手チェーンの進出も多いため、キャンペーンや月額通い放題プランを上手に活用すれば、実質的なコストを抑えることも可能です。近隣の神楽坂エリアと比較検討する方も多いので、両エリアの体験レッスンを受けてみるのも賢い選び方です。
飯田橋・神楽坂でスタジオを選ぶ際の注意点
東京メトロ「飯田橋駅」からのアクセスを事前確認
飯田橋・神楽坂エリアのスタジオは飯田橋駅周辺に集中していますが、出口や改札によって徒歩時間が変わります。初回訪問時は余裕を持って10分前に到着できるよう、事前にルートを確認しておきましょう。飯田橋駅は複数路線が乗り入れるため、利用路線によって最適な出口が異なります。
繁華街ならではの予約混雑に注意
飯田橋・神楽坂は人が集まる繁華街のため、平日夜（18時〜21時）と土日午前中はレッスン予約が特に集中します。人気クラスは1週間以上前に満席になることも。アプリやWebで空き状況をこまめにチェックし、キャンセル待ち機能があるスタジオでは積極的に活用しましょう。
入会キャンペーンの条件と最低契約期間を確認
飯田橋・神楽坂エリアの多くのスタジオでは、初月無料や入会金無料などの魅力的なキャンペーンを実施しています。ただし、3〜6ヶ月の最低契約期間が条件になっていることが大半です。途中解約すると違約金が発生するケースもあるため、契約前に期間と条件を必ず確認しましょう。月の途中入会は日割り計算になるかも要チェックです。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
- ●飲み物（水500ml程度）：レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
- ●体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。
飯田橋・神楽坂エリアの豆知識：飯田橋・神楽坂は仕事帰りに立ち寄る方が多いエリアです。荷物が多くなりがちなので、ロッカーの広さやシャワー設備の有無を事前に確認しておくと安心。ウェアレンタルがあるスタジオなら手ぶらで通えて便利です。
目的別おすすめスタジオ
料金重視
月額1万円台で通えるスタジオ。
- • zen place（月4回 10,450円〜）
- • the SILK（月3回 12,980円〜）
パーソナル重視
理学療法士のマンツーマン。
- • ルルト（月3回 29,700円〜）
駅近アクセス
駅から徒歩1分以内。
- • CLUB PILATES（神楽坂駅 徒歩30秒）
- • zen place（飯田橋駅 徒歩1分）
- • Repilates（飯田橋駅 徒歩1分）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。
体型維持・健康管理
週1回のペースで無理なく継続。
予算別の料金相場
予算 〜13,000円
月3〜4回
グループレッスン中心。
- • zen place（10,450円〜/月4回）
- • the SILK（12,980円〜/月3回）
予算 14,000〜16,000円
月4回
大手マシン専門。
- • CLUB PILATES（14,190円〜）
- • the SILK（15,070円/月4回）
予算 29,700円〜
パーソナル月3回
理学療法士の指導。
- • ルルト（29,700円〜/月3回）
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リハビリなど目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
飯田橋・神楽坂の料金相場はグループ月4回で10,450円〜15,070円。入会金やキャンペーンも確認しましょう。
体験レッスンに行く
CLUB PILATESとthe SILKは無料体験。ルルトは体験1,000円で全額返金保証付き。気軽に試してみましょう。
通いやすさを確認する
飯田橋は東西線・南北線・有楽町線・大江戸線・JRの5路線利用可能。CLUB PILATESは神楽坂駅徒歩30秒、zen placeとRepilatesは飯田橋駅徒歩1分。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】飯田橋・神楽坂エリアの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】ピラティスとヨガの違いは何ですか？
【質問8】男性でも通えるスタジオはありますか？
【質問9】理学療法士のレッスンを受けられるスタジオは？
【質問10】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか？
まとめ
今回は飯田橋・神楽坂エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では飯田橋・神楽坂エリアにあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。