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更新日 @2026年04月21日

【2026最新】ピラティス久我山おすすめ5選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「ピラティスを始めてみたい」

「久我山で人気のピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

京王井の頭線「久我山駅」周辺でおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。久我山は緑豊かで閑静な住宅街。STUDIO IVYやYUZUなどパーソナル専門のスタジオが充実しています。

こんな人におすすめ

  • 久我山でピラティススタジオを探している
  • 料金やレッスン内容を比較したい
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • 駅近で通いやすいスタジオがいい

それではさっそく見ていきましょう!

久我山ピラティススタジオ 料金比較表

5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較

※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。

久我山のおすすめピラティススタジオ5選

STUDIO IVY 久我山店

1. STUDIO IVY 久我山店

完全個室パーソナル月謝制久我山駅近

完全個室のパーソナルマシンピラティススタジオ。月謝制で1レッスン6,250円〜とリーズナブル。一人ひとりに合わせたオーダーメイドレッスン。久我山駅近くの好立地。

人気プラン

STUDIO IVY 久我山店の人気プラン。

料金:1レッスン 6,250円〜
体験:体験レッスンあり
パーソナルマシンピラティスYUZU 久我山店

2. パーソナルマシンピラティスYUZU 久我山店

久我山駅徒歩1分パーソナル専門有資格者マンツーマン

久我山駅徒歩1分。マンツーマンのオーダーメイドレッスン。マシンピラティスを生活の一部にすることがコンセプト。1回7,200円〜。

人気プラン

パーソナルマシンピラティスYUZU 久我山店の人気プラン。

料金:1回 7,200円〜
体験:体験レッスンあり
MI Pilates Studio 久我山(近隣)

3. MI Pilates Studio 久我山(近隣)

完全予約制マンツーマン姿勢改善不調改善

完全予約制のピラティススタジオ。「年齢を重ねても錆びないカラダ作り」がテーマ。姿勢改善や腰痛などの不調に寄り添ったマンツーマンレッスン。

人気プラン

MI Pilates Studio 久我山(近隣)の人気プラン。

料金:料金は店舗にお問い合わせください
体験:体験レッスンあり
zen place pilates 久我山(近隣)

4. zen place pilates 久我山(近隣)

マット&マシン全国150店舗体験1,000円男性OK

全国150店舗以上展開。マットグループ月4回9,625円〜。マット・マシン両方対応。

人気プラン

zen place pilates 久我山(近隣)の人気プラン。

料金:マットグループ月4回 9,625円〜
体験:体験レッスン 1,000円
ELEMENT 久我山(近隣)

5. ELEMENT 久我山(近隣)

マンツーマン30分月4回 22,000円体験3,300円久我山近隣

マシンピラティス専門パーソナルジム。30分マンツーマンレッスン。月4回22,000円。

人気プラン

ELEMENT 久我山(近隣)の人気プラン。

料金:月4回 22,000円
体験:体験レッスン 3,300円

目的別おすすめスタジオ

コスパ重視

月額1万円前後で通えるスタジオ。

  • • zen place pilates(月4回 9,625円〜)

パーソナル重視

マンツーマンで効果を最大化。

  • • ELEMENT(30分パーソナル・月4回 22,000円)

初心者向け

体験レッスンから気軽にスタート。

  • • zen place pilates(体験1,000円)

久我山のピラティス料金相場【2026年4月最新】

種別料金相場
グループレッスン(月4回)9,625円〜11,220円
パーソナルレッスン(月4回)22,000円〜
体験レッスン無料〜3,300円

久我山は杉並区の閑静な住宅街で、パーソナル専門のスタジオが充実しているのが特徴です。STUDIO IVYは月謝制で1レッスン6,250円〜。YUZUは2025年11月オープンの新しいスタジオ。井の頭線で渋谷へ直通のアクセスの良さも魅力です。

久我山でスタジオを選ぶ際の注意点

パーソナル中心のエリア

久我山はパーソナル専門のスタジオが多く、グループレッスンの選択肢は少なめ。グループ希望の方は近隣の吉祥寺や西荻窪も検討しましょう。

予約制のスタジオが多い

パーソナル専門のため、完全予約制のスタジオがほとんどです。事前に予約してから訪問しましょう。

井の頭線沿線で比較

久我山から吉祥寺は2駅、渋谷も直通。井の頭線沿線でスタジオを比較検討するのがおすすめです。

体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド

必須の持ち物

  • 動きやすいウェア:Tシ���ツ+レギンスが定番。
  • 飲み物(水500ml程度):水分補給に。
  • フェイスタオル:汗拭き用。
  • 靴下(滑り止め付き推奨):マシンピラティスでは必須のことが多い。

服装のポイント

  • 伸縮性のある素材を選びましょう。
  • 体のラインが見える服でフォーム確認。
  • アクセサリー類は外しておきましょう。

久我山エリアの豆知識:久我山は閑静な住宅街で、落ち着いた環境でトレーニングに集中できます。井の頭線で渋谷・吉祥寺の両方にアクセスでき、通勤帰りにも通いやすいエリアです。駅前にはスーパーや飲食店もあり生活利便性も高いです。

失敗しないピラティススタジオの選び方

1

目的を明確にする

ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的を明確にし、最適なスタジオを選びましょう。

2

予算を決める

グループ月4回9,625円〜、パーソナル月4回22,000円〜。無理なく続けられる予算で。

3

体験レッスンに行く

気になるスタジオを2〜3つ体験してみましょう。無料〜3,300円で体験可能です。

4

通いやすさを確認する

京王井の頭線「久我山駅」からのアクセスや、通勤経路との相性を確認しましょう。

よくある質問

【質問1ピラティス初心者でも久我山のスタジオに通えますか?

はい、久我山エリアのスタジオは初心者歓迎がほとんどです。zen place pilatesは初心者向けクラスが充実しており、体験レッスンも1,000円〜で気軽に始められます。

【質問2久我山のピラティス料金相場はどのくらいですか?

久我山エリアのグループレッスン料金相場は月4回で9,625円〜11,220円程度。パーソナルはELEMENTが月4回22,000円。体験レッスンは無料〜3,300円が一般的です。

【質問3マシンピラティスとマットピラティスの違いは?

マットは自重エクササイズ、マシンはリフォーマー等の専用マシンを使用。マシンは負荷調整しやすく初心者向け。zen place pilatesは両方対応しています。

【質問4どのくらいの頻度で通えばいいですか?

初心者は週1〜2回(月4〜8回)がおすすめ。慣れたら週2〜3回に。継続が大切なので無理のないペースで。

【質問5ピラティスで痩せますか?

はい、インナーマッスルを鍛えて基礎代謝を上げることでダイエット効果が期待できます。最低2〜3ヶ月の継続がおすすめです。

【質問6体験レッスンの持ち物は?

動きやすい服装(Tシャツ、レギンスなど)と飲み物があればOK。滑り止め付き靴下があると便利です。

【質問7ピラティスとヨガの違いは?

ピラティスは体幹強化が中心、ヨガは柔軟性とリラックスが中心。目的に合わせて選びましょう。

【質問8男性でも通えるスタジオはありますか?

zen place pilatesやELEMENTは男性も利用可能です。女性専用のスタジオもあるので事前に確認しましょう。

【質問9パーソナルとグループ、どちらがおすすめ?

短期で結果を出したい方にはパーソナル。コスパ重視で楽しく続けたい方にはグループがおすすめ。まずは体験で両方試してみましょう。

【質問10久我山から通いやすい近隣エリアは?

久我山は京王井の頭線沿線で近隣エリアのスタジオにもアクセスしやすいです。沿線で複数のスタジオを比較検討するのがおすすめです。

まとめ

今回は久我山のおすすめピラティススタジオ5選をご紹介しました。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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