更新日 @2026年04月17日
【2026最新】ピラティス後楽園おすすめ5選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「後楽園で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、後楽園エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓後楽園でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓コスパの良いスタジオを知りたい
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
後楽園ピラティススタジオ 料金比較表
5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. ピラティスミラー 後楽園 | 月6回 11,000円 | ★4.7(24) | 体験レッスン 2,200円 | - | - | - |
| 2. STUDIO IVY 後楽園店 | 月2回 15,000円〜 | ★4.8(11) | 体験レッスン 4,500円 | - | ○ | ○ |
| 3. zen place pilates | 月4回 10,450円〜 | ★4.6(34) | グループ体験 1,000円 | - | ○ | - |
| 4. the SILK | 月3回 12,980円〜 | ★4.7(300) | 体験レッスン 無料 | ○ | - | - |
| 5. Rintosull | 月4回 8,800円〜 | ★4.6(164) | 体験レッスン 無料 | ○ | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
後楽園のおすすめピラティススタジオ5選
1. ピラティスミラー 後楽園
コナミスポーツが運営するマシンピラティススタジオ。天井ミラーで自分のフォームを確認しながらレッスンを受けられる独自スタイル。30分の短時間レッスンで忙しい方にも最適。最大6名の少人数制。
月6回プラン
天井ミラー付きマシンピラティス。30分×月6回。最大6名の少人数制。
2. STUDIO IVY 後楽園店
完全パーソナルのマシンピラティススタジオ。完全プライベート空間で1対1の丁寧な指導を受けられる。個々の体の状態に合わせたオーダーメイドレッスン。
月2回パーソナルプラン
完全プライベート空間でのマンツーマンマシンピラティス。
3. zen place pilates
全国150店舗以上を展開する大手ピラティススタジオ。後楽園・水道橋エリアからアクセス可能な最寄り店舗あり。グループ・プライベートレッスン対応。全店舗相互利用可能で男性も歓迎。
グループ月4回プラン
マット・マシンピラティスのグループレッスン。全国150店舗で相互利用可能。
4. the SILK
女性専用マシンピラティススタジオ。音楽のリズムに合わせた独自のレッスンスタイルで初心者でも楽しく続けられます。手ぶらで無料体験可能（ウェア・タオル無料貸出）。7:30〜22:00の幅広い営業時間。
Standard4（月4回）
女性専用マシンピラティス月4回。音楽に合わせた楽しいレッスン。
5. Rintosull
ホットヨガLAVA系列の女性専用マシンピラティススタジオ。月4回8,800円のリーズナブルな料金。初心者が87%以上で未経験者も安心。無料体験でパーソナル姿勢診断付き。
マシンピラティス月4回プラン
リフォーマーを使った本格マシンピラティス。1回あたり2,200円のコスパ。
後楽園のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 8,800円〜15,070円 |
| パーソナルレッスン | 1回 10,450円〜15,000円 |
| 体験レッスン | 無料〜4,500円 |
後楽園はビジネス街としての性格が強く、仕事帰りの利用を想定した夜間プランや回数券プランが充実しています。賃料が高めのエリアのため料金は全体的にやや高い傾向ですが、法人契約や福利厚生割引に対応しているスタジオもあるので確認してみましょう。近隣の飯田橋エリアと比較検討する方も多いので、両エリアの体験レッスンを受けてみるのも賢い選び方です。
後楽園でスタジオを選ぶ際の注意点
都営三田線「春日駅」からのアクセスを事前確認
後楽園エリアのスタジオは春日駅周辺に集中していますが、出口や改札によって徒歩時間が変わります。初回訪問時は余裕を持って10分前に到着できるよう、事前にルートを確認しておきましょう。春日駅は複数路線が乗り入れるため、利用路線によって最適な出口が異なります。
ビジネス街特有の予約傾向を把握
後楽園はオフィス街のため、平日ランチタイム（12時〜13時）と夕方以降（18時〜21時）に予約が集中する傾向があります。逆に土日は比較的空いているスタジオが多いので、平日に通いづらい方は週末を狙うのも手です。また、祝日は営業時間が変更になることがあるので事前確認を。
入会キャンペーンの条件と最低契約期間を確認
後楽園エリアの多くのスタジオでは、初月無料や入会金無料などの魅力的なキャンペーンを実施しています。ただし、3〜6ヶ月の最低契約期間が条件になっていることが大半です。途中解約すると違約金が発生するケースもあるため、契約前に期間と条件を必ず確認しましょう。月の途中入会は日割り計算になるかも要チェックです。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
- ●飲み物（水500ml程度）：レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
- ●体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。
後楽園エリアの豆知識：後楽園はビジネスパーソンの利用が多いエリアです。スーツやオフィスカジュアルで来てそのまま着替えたい方は、ロッカールームの広さやシャワーの有無を重視してスタジオを選びましょう。ウェアレンタルがあれば、大きな荷物を持ち歩く必要がありません。
目的別おすすめスタジオ
コスパ重視
月4回8,800円〜のスタジオも。
- • Rintosull（月4回 8,800円〜）
- • zen place pilates（月4回 10,450円〜）
- • ピラティスミラー（月6回 11,000円）
パーソナル重視
完全個室で1対1の指導。
- • STUDIO IVY（完全パーソナル）
- • zen place pilates（プライベート対応）
駅近アクセス
春日駅・後楽園駅から徒歩すぐ。
- • ピラティスミラー（春日駅徒歩1分）
- • ピラティスミラー（後楽園駅徒歩2分）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。
体型維持・健康管理
週1回のペースで無理なく継続。
予算別の料金相場
予算 〜11,000円
月4〜6回
コスパ重視ならこちら。
- • Rintosull（8,800円/月4回）
- • zen place pilates（10,450円〜/月4回）
- • ピラティスミラー（11,000円/月6回）
予算 13,000〜15,000円
月3〜4回
マシン専門・パーソナル。
- • the SILK（12,980円〜/月3回）
- • STUDIO IVY（15,000円〜/月2回）
無料体験あり
まずはお試し
無料〜2,200円で体験可能。
- • the SILK（無料・手ぶらOK）
- • Rintosull（無料）
- • ピラティスミラー（2,200円）
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。パーソナルならSTUDIO IVY、コスパ重視ならRintosull。
予算を決める
後楽園エリアはマシン月4回8,800円〜、パーソナル月2回15,000円〜と幅広い価格帯。
体験レッスンに行く
the SILKとRintosullは無料体験。ピラティスミラーは2,200円、zen place pilatesは1,000円で体験可能。
通いやすさを確認する
後楽園は丸ノ内線・南北線・三田線・大江戸線が利用可能。ピラティスミラーは春日駅徒歩1分・後楽園駅徒歩2分。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】後楽園のピラティスの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】男性でも通えるスタジオはありますか？
【質問8】一番安いスタジオは？
【質問9】パーソナルレッスンを受けたい場合は？
【質問10】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか？
まとめ
今回は後楽園エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では後楽園にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。