【2026最新】ピラティス巣鴨おすすめ7選！
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コナミスポーツが運営する「もっと鏡が見たくなる」をコンセプトにした新しいピラティススタジオ。2025年1月23日オープン。スタジオの天井に鏡を設置し、自分の身体の動きを確認しながら取り組めます。1レッスン30分で「気軽に」参加でき、音楽をかけながら「楽しく」動く、短時間でも達成感と効果を感じられるレッスン。最大8名の少人数制。女性専用18歳以上対象。

世界各国で800店舗以上展開している世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ。初心者から上級者まで幅広いレベルに対応できる4段階のレベル分けで、未経験でもステップアップしながら通えます。最大12名のグループレッスンを主体とし、インストラクターが会員様を直接フォローしながら進めるため、初心者でも楽しくレッスンを続けられます。

マシンピラティスとファンクショナルトレーニング（TRX）を組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオ。巣鴨駅徒歩1分、アトレヴィ巣鴨4階の好立地。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要なく運動が久しぶりの方でも気軽に始められます。30分という短時間でも効率的にボディメイク可能。予約不要で通いやすい。

巣鴨地蔵通り商店街にあるマシンピラティス・パーソナル専門スタジオ。90平米の広々とした空間で、パーソナルレッスンによるマシンピラティスを行います。バランスドボディ社製の本格的なマシン（キャデラック、クリニカルリフォーマー、コンボチェアー、コアアラインなど）を使用。グループレッスンではなく、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられます。

女性専用のパーソナルピラティススタジオ。完全個室のマンツーマンレッスンで、体力や骨格に合わせたオーダーメイドのピラティス指導を提供します。女性インストラクターが丁寧にサポートし、体の不調や姿勢改善を目指します。自分のペースでエクササイズを行える環境が整っており、リフレッシュ効果も高いスタジオです。

全国展開の大手ピラティススタジオ。巣鴨から山手線で1駅の池袋駅近。マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。医療機関も推奨している、大人の方にこそ受けてほしいzen placeのレッスンでいつまでもアクティブに人生を愉しめます。全国150店舗がすべて利用可能。

PMA加盟団体監修の本格マシンピラティススタジオ。巣鴨から山手線で1駅、池袋駅東口から徒歩1分の好立地。音楽に合わせて身体を動かす独自のレッスンスタイルで、運動経験を問わず楽しめます。駅チカのスタイリッシュなスタジオで、清潔感と上質な空間を体験できるのも魅力。女性専用で安心して通えます。