更新日 @2026年04月08日
【2026最新】ピラティス品川おすすめ6選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「品川周辺でピラティスを始めたい」
「駅近で通いやすいスタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、品川エリアでおすすめのピラティススタジオ6選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓品川・五反田・大井町でピラティススタジオを探している
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓安くてコスパの良いスタジオを知りたい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
品川エリアのおすすめピラティススタジオ6選
1. Rintosull 品川店
2026年2月にオープンしたばかりの女性専用マシンピラティススタジオ。品川駅港南口から徒歩2分の好アクセス。月4回8,800円からという品川エリアでは圧倒的なコスパ。初心者が87%以上で安心して始められます。
マシンピラティス月4回プラン
月4回のマシンピラティスグループレッスン。女性専用で初心者も安心。
2. zen place pilates 五反田東口スタジオ
全国100店舗以上展開の大手ピラティススタジオ。五反田駅東口から徒歩圏内、品川からも山手線で1駅。マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンに対応。朝7:30から夜20:55まで営業。
マットグループ（月4回）
マットピラティスの少人数制グループレッスン。初心者でも安心。
3. zen place pilates 大井町スタジオ
zen placeの大井町スタジオ。大井町駅C出口から徒歩3分。JR京浜東北線、東急大井町線、りんかい線の3路線が利用可能。マットグループからプライベートまで幅広く対応。
リフォーマーグループ（月4回）
マシン（リフォーマー）を使ったグループレッスン。大井町駅から徒歩3分。
4. zen place pilates 五反田西口スタジオ
zen placeの五反田エリア2店舗目（西口側）。五反田駅西口・都営浅草線A5出口から徒歩5分。東口店と合わせて品川区内に複数店舗展開。
月4回プラン
zen place pilates 五反田西口スタジオで一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
5. the SILK 田町店
女性専用マシンピラティス専門スタジオ。田町駅芝浦口から徒歩6分、品川からJR京浜東北線で1駅。無料体験レッスンを実施中。音楽に合わせた独自プログラムで楽しくトレーニング。
月4回プラン
the SILK 田町店で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
6. STUDIO IVY 三田店
全国展開のパーソナルマシンピラティス専門スタジオ。赤羽橋駅から徒歩5分。品川からも都営浅草線でアクセス可能。初回体験500円からとリーズナブル。
月4回プラン
STUDIO IVY 三田店で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
こだわりから探す
コスパ重視
月額1万円以下から通えるスタジオ。
- • Rintosull 品川（月4回 8,800円）
- • zen place 大井町（マット月4回 9,625円〜）
- • zen place 五反田（月4回 10,450円〜）
パーソナル重視
マンツーマン指導で効果を最大化。
- • STUDIO IVY 三田（体験500円〜）
- • zen place（プライベート1回 9,900円〜）
品川駅からの近さ
品川駅から徒歩or1駅でアクセス可能。
- • Rintosull 品川（品川駅徒歩2分）
- • zen place 五反田（品川から1駅）
- • the SILK 田町（品川から1駅）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタートがおすすめ。継続期間は最低2-3ヶ月。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化が期待できます。
体型維持・健康管理が目的の方
週1回のペースで継続がおすすめ。
予算別の料金相場
予算 〜10,000円/月
グループ
コスパ抜群のグループレッスン。
- • Rintosull（月4回 8,800円）
- • zen place（マット月4回 9,625円〜）
予算 13,000〜16,000円/月
月4回
マシン完備の充実レッスン。
- • the SILK（ライト3 12,980円〜）
- • Rintosull 通い放題（13,800円）
- • zen place リフォーマー（15,400円〜）
予算 25,000円〜/月
パーソナル
プライベートレッスン。
- • STUDIO IVY（1回 6,500円〜）
- • zen place（プライベート 9,900円〜）
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など、目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
品川エリアの料金相場は月4回で8,800円〜15,400円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。
体験レッスンに行く
無料〜1,000円で体験できるスタジオが多いので、気軽に試してみてください。
通いやすさを確認する
品川はJR山手線・京浜東北線・横須賀線・東海道新幹線・京急線が利用できるターミナル駅。五反田・大井町・田町も近く、zen placeだけで品川区内に複数店舗展開しています。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】品川エリアの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】ピラティスとヨガの違いは？
【質問8】肩こりや腰痛は改善しますか？
【質問9】どのくらいで効果が出ますか？
【質問10】パーソナルとグループ、どちらがおすすめ？
まとめ
今回は品川エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介しましたが、いかがでしたか？
品川はJR・京急が利用できるターミナル駅で、五反田・大井町・田町も近隣。2026年にオープンしたRintosull品川店をはじめ、zen placeの複数店舗やパーソナル専門スタジオまで充実しています。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。