更新日 @2026年04月08日
【2026最新】ピラティス大井町おすすめ10選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「大井町で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、大井町エリアでおすすめのピラティススタジオ10選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓大井町でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓無料体験や格安体験のスタジオを知りたい
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
大井町のおすすめピラティススタジオ10選
1. zen place pilates 大井町スタジオ
ピラティス専門の大手スタジオ。大井町駅C出口から徒歩3分。balanced body製のリフォーマー・キャデラック・チェアなど充実のマシン設備。マットグループ・マシングループ・プライベートの3タイプ。全国150店舗以上で相互利用可能。
フリープラン（マットグループ）
マットグループレッスン通い放題。全国店舗で相互利用可能。
2. Rintosull 大井町店
女性専用マシンピラティススタジオ。LAVA系列のRintosullが大井町にも展開。大画面モニターを見ながらリフォーマーを使ったグループレッスン。姿勢診断で個々の課題を把握してからレッスンに臨める。月4回8,800円〜とリーズナブル。
マシンピラティス月4回プラン
女性専用マシンピラティス月4回。姿勢診断付き。
3. Pilates Mee 大井町店
1インストラクターにつき最大3名のセミパーソナル方式のマシンピラティススタジオ。1回あたり1,250円〜と手頃な価格でリフォーマーを使った本格レッスンを受けられる。グループより丁寧、パーソナルより手頃な価格帯。
セミパーソナルプラン
最大3名のセミパーソナルマシンピラティス。
4. SAKURA 大井町店
女性専用パーソナルマシンピラティススタジオ。大井町駅から徒歩4分。完全個室でマンツーマンのリフォーマーレッスン。ダイエット・姿勢改善・むくみ・冷え性など、完全パーソナルで目的に合わせたサポート。1回7,975円〜。
パーソナルレッスン
女性専用・完全個室のマンツーマンマシンピラティス。
5. STUDIO MUNI 大井町
品川大井町にあるパーソナル＆少人数制の常温ヨガ・ピラティススタジオ。2026年4月よりヨガ・ピラティスに精通した整形外科医によるコンディショニングクラスも開講。医学的アプローチとピラティスを融合した専門性の高いレッスン。
パーソナルレッスン
パーソナル＆少人数制のヨガ・ピラティスレッスン。
こだわりから探す
料金重視
月額1万円台で通えるスタジオ。
- • zen place（月4回 10,450円〜）
- • the SILK（月3回 12,980円〜）
女性専用
女性だけの安心空間。
- • the SILK 大井町（東口・西口2店舗）
- • ピラティスK 大井町（月4回 13,420円〜）
駅近アクセス
駅から徒歩2分以内。
- • ピラティスK（東口 徒歩1分）
- • the SILK（東口 徒歩1分）
- • zen place（東口 徒歩2分）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。
体型維持・健康管理
週1回のペースで無理なく継続。
予算別の料金相場
予算 〜13,000円
月3〜4回
グループレッスン中心。
- • zen place（10,450円〜/月4回）
- • the SILK（12,980円〜/月3回）
予算 13,000〜15,000円
月4回
マシン専門スタジオ。
- • ピラティスK（13,420円〜）
- • CLUB PILATES（14,190円〜）
- • BDC PILATES（14,520円〜）
予算 16,000〜29,000円
通い放題
毎日通いたい方。
- • ピラティスK（16,170円/通い放題）
- • CLUB PILATES（28,490円/通い放題）
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
大井町の料金相場はグループ月4回で10,450円〜15,070円。入会金やキャンペーンも確認しましょう。
体験レッスンに行く
the SILKとCLUB PILATESは無料体験。zen placeは1,000円、ピラティスKは2,000円で体験可能。
通いやすさを確認する
大井町はJR・東京メトロ・西武線・東武線と多路線が集まるターミナル駅。ピラティスK・the SILKは東口徒歩1分、zen placeは徒歩2分と駅近スタジオが充実。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】大井町のピラティスの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】ピラティスとヨガの違いは何ですか？
【質問8】男性でも通えるスタジオはありますか？
【質問9】女性専用のスタジオはどこですか？
【質問10】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか？
まとめ
今回は大井町エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では大井町にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。