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更新日 @2026年04月09日

【2026最新】ピラティス浅草おすすめ7選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「ピラティスを始めてみたい」

「浅草で人気のピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

そこでこの記事では、浅草エリアでおすすめのピラティススタジオ7選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 浅草・台東区エリアでピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • 体験レッスンが安いスタジオを知りたい
  • 東京メトロ銀座線・都営浅草線・つくばエクスプレスで通いやすいスタジオがいい
  • 料金プランを比較したい

それではさっそく見ていきましょう!

浅草のおすすめピラティススタジオ7選

zen place pilates 浅草

1. zen place pilates 浅草

4.8
男女共用スカイツリー見える隅田川沿い全国150店舗相互利用

全国展開の大手ピラティススタジオ。隅田川沿いにあり、スカイツリーを見ながらピラティスができる最高のロケーション。朝は額縁のような窓から差す日光が心地良く、夜はスカイツリーを背景とした綺麗な夜景と共に、身体を整えることができます。エデュケーターさんがクライアントに寄り添い、身体の状態を確認しながら親切に教えてくださいます。全国150店舗がすべて利用可能で、出張先や旅行先でも継続できます。

マットグループ月4

マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスン 1,000円
CLUB PILATES 浅草吾妻橋店

2. CLUB PILATES 浅草吾妻橋店

4.7
世界最大級800店舗以上マシン専門初心者歓迎

世界最大級のマシンピラティススタジオで、世界800店舗以上展開しています。ピラティスが初めての方、運動習慣がない方も安心してスタジオにお越しください。クラブピラティスのインストラクターは、豊富な専門知識と観察力で、一人ひとりの動き方やクセに合わせた的確なレッスンを行います。マシンピラティス専門なので、正しいフォームで効率的にエクササイズできます。浅草駅から近くて通いやすい立地です。

マシンピラティスレッスン

世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ

料金:月4回 13,090円
体験:体験レッスンあり
ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO 浅草橋

3. ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO 浅草橋

4.5
駅徒歩1分ヨガ&ピラティス初心者〜上級者リフォーマー完備

浅草駅より徒歩1分に位置し、初心者から上級者まで楽しめるピラティスとヨガを提供しています。広く開放的なスタジオで、リフォーマーなどのマシンも完備。ピラティスとヨガの両方が楽しめるので、気分に合わせて選べます。駅から徒歩1分の好立地で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいスタジオです。初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応しています。

ピラティス&ヨガレッスン

初心者から上級者まで楽しめるレッスン

料金:詳細は公式サイト参照
体験:体験レッスンあり
YARD

4. YARD

4.6
ヨガ&ピラティス初心者7割アットホーム浅草駅近

ヨガとピラティスの両方が楽しめるスタジオ。会員の7割が初心者なので、運動が久しぶりでも安心して通えます。アットホームな雰囲気が特徴で、インストラクターが丁寧に指導してくれます。ヨガとピラティスを組み合わせて通えるので、飽きずに続けられます。浅草駅から近くて便利な立地で、仕事帰りにも通いやすいスタジオです。

ヨガ&ピラティスレッスン

初心者7割のアットホームなスタジオ

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスンあり
ELEMENT

5. ELEMENT

4.7
パーソナル完全個室マシンピラティス一人ひとりに合わせた指導

パーソナルトレーニングで一人ひとりに合わせた指導が受けられるスタジオ。完全個室なので他人の目を気にせず集中できます。マシンピラティスのパーソナルレッスンで、正しいフォームをしっかり学べます。パーソナルなので、自分のペースで進められ、丁寧な指導で体の変化を感じられます。効果を実感しやすいスタジオです。

パーソナルレッスン

完全個室のマンツーマン指導

料金:詳細は公式サイト参照
体験:体験レッスンあり
zen place pilates 錦糸町(近隣エリア)

6. zen place pilates 錦糸町(近隣エリア)

4.8
男女共用スカイツリー近く全国150店舗相互利用世界基準の資格

全国展開の大手ピラティススタジオ。浅草から半蔵門線で2駅の錦糸町駅近。スカイツリー近くの好立地。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。日本トップの実績を持ち、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが在籍。全国150店舗がすべて利用可能で、出張先や旅行先でも継続できます。

マットグループ月4

マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスン 1,000円
zen place pilates 上野(近隣エリア)

7. zen place pilates 上野(近隣エリア)

4.7
男女共用少人数制上野駅近全国150店舗相互利用

全国展開の大手ピラティススタジオ。浅草から銀座線で2駅の上野駅近。上野公園近くの好立地で、レッスン前後に散策も楽しめます。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。少人数制なので一人ひとり丁寧に見てもらえます。全国150店舗がすべて利用可能で、浅草・錦糸町・上野の各店舗を自由に使い分けられます。

マットグループ月4

マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

料金:月4回 10,450円〜
体験:体験レッスン 1,000円

こだわりから探す

料金重視

月額10,450円から通えるスタジオ。グループレッスンやヨガ併設スタジオなど、コスパ重視の方におすすめ。

  • • zen place pilates 浅草(月4回 10,450円〜)
  • • YARD(月4回 10,450円〜)
  • • zen place pilates 上野(月4回 10,450円〜)

マシン完備

リフォーマーなどのマシンを完備。マシンピラティスを本格的に学びたい方におすすめ。

  • • CLUB PILATES 浅草吾妻橋店(マシン専門)
  • • zen place pilates 浅草
  • • ELEMENT(完全個室マシン)

駅近・好アクセス

浅草駅から徒歩圏内。東京メトロ銀座線・都営浅草線・つくばエクスプレス利用で通いやすい。

  • • ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO(駅徒歩1分)
  • • zen place pilates 浅草(駅徒歩圏内)
  • • CLUB PILATES 浅草吾妻橋店(駅徒歩圏内)

おすすめの期間・頻度

ピラティス初心者の方

週1-2回(月4-8回)からスタートするのがおすすめ。まずは身体を慣らすことが大切です。継続期間は最低でも2-3ヶ月。この期間で効果を実感できる方が多いですよ。

ボディメイクが目的の方

週2-3回(月8-12回)がおすすめ。しっかりと身体を変えたい方は頻度を上げることで効果も早く現れます。3-6ヶ月継続すると、周りからも「痩せた?」と言われるレベルの変化が期待できます。

体型維持・健康管理が目的の方

週1回(月4回)のペースで継続するのがおすすめ。無理なく長く続けられる頻度が理想です。ピラティスは継続が何より大切。自分のペースで楽しく通えるのが一番ですよ。

予算別の料金相場

予算 〜11,000円

月4回

グループレッスン中心。ヨガ併設スタジオや全国展開の大手で手軽に始められる。

  • • zen place pilates 浅草(10,450円〜)
  • • YARD(10,450円〜)
人気

予算 11,000〜15,000円

月4回

マシン完備の大手スタジオ。世界最大級のマシン専門スタジオも。

  • • CLUB PILATES 浅草吾妻橋(13,090円)
  • • zen place リフォーマーグループ(15,400円)

予算 20,000円〜

月4回

完全パーソナルレッスン。短期集中で結果を出したい方向け。

  • • ELEMENT(完全個室パーソナル)
  • • zen place プライベート月4(38,280円)

失敗しないピラティススタジオの選び方

1

目的を明確にする

まずは自分がピラティスで何を達成したいのかを明確にしましょう。ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リラックスなど、目的によって最適なスタジオやプログラムは変わります。目的が明確だとスタジオ選びもスムーズになりますよ。

2

予算を決める

浅草エリアの料金相場はグループで月4回10,450円〜13,090円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。料金だけでなく、入会金、マット・ウェアのレンタル料なども確認を。長く続けるためには、金銭的な負担が少ないことも大切です。

3

体験レッスンに行く

気になるスタジオを2-3つピックアップしたら、必ず体験レッスンに行きましょう。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、設備の充実度などは実際に行ってみないとわかりません。多くのスタジオが無料〜1,000円程度で体験レッスンを提供しているので、気軽に試してみてくださいね。

4

通いやすさを確認する

どんなに良いスタジオでも、通いにくい場所にあると続きません。浅草駅は東京メトロ銀座線・都営浅草線、つくばエクスプレスと複数路線が利用でき、台東区の観光エリアの中心です。駅から近いスタジオを選ぶと、仕事帰りや休日のお出かけついでにも通えて便利ですよ。雷門や浅草寺の近くで、レッスン後の散策も楽しめます。

よくある質問

【質問1ピラティス初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です!浅草エリアのピラティススタジオのほとんどが初心者向けのレッスンを用意しています。YARDは会員の7割が初心者ですし、CLUB PILATESも運動習慣がない方を歓迎しています。経験豊富なインストラクターが基礎から丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも安心して始められますよ。

【質問2マットピラティスとマシンピラティスの違いは?

マットピラティスは自重を使ったエクササイズで、マシンピラティスは専用マシン(リフォーマーなど)を使ったトレーニングです。マシンは負荷調整がしやすく初心者におすすめ。マットは場所を選ばず自宅でも続けやすいのが特徴です。浅草エリアではCLUB PILATESがマシン専門、zen place pilatesはマット・マシン両方に対応しています。

【質問3浅草のピラティススタジオの料金相場は?

浅草エリアのピラティススタジオの料金相場は、グループレッスンで月4回10,450円〜13,090円程度。zen place pilates 浅草が月4回10,450円〜、CLUB PILATES 浅草吾妻橋店が月4回13,090円です。パーソナルレッスンはELEMENTなどで受けられます。体験レッスンは1,000円前後のスタジオが多いです。

【質問4どのくらいの頻度で通えばいいですか?

ピラティス初心者は週1-2回(月4-8回)がおすすめ。慣れてきたら週2-3回に増やすと効果を実感しやすくなります。大切なのは継続すること。無理のないペースで長く続けることが、理想の身体を手に入れる近道です。

【質問5ピラティスで痩せますか?

はい、ピラティスはダイエット効果があります。インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくい体質に。ただし即効性はないので、最低でも2-3ヶ月は継続することが大切。食事管理も並行するとより効果的です。

【質問6体験レッスンは何を持っていけばいいですか?

基本的に動きやすい服装(Tシャツ、レギンスなど)と飲み物があればOK。マットやタオルはスタジオでレンタルできることが多いです。詳細は各スタジオの体験レッスン案内で確認してくださいね。

【質問7ピラティスとヨガの違いは何ですか?

ピラティスは体幹(コア)を鍛えることに特化したエクササイズ。ヨガは柔軟性と精神的なリラックスを重視します。浅草エリアではヨガ&ピラティススタジオMAKOTOやYARDのように両方楽しめるスタジオもあるので、目的に合わせて選びましょう。

【質問8ピラティスで肩こりや腰痛は改善しますか?

はい、改善が期待できます。ピラティスは姿勢改善に効果的で、正しい姿勢を身につけることで肩こりや腰痛の根本原因を解消できます。デスクワークが多い方や立ち仕事の方にもおすすめです。

【質問9ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?

ピラティスで効果が表れだすのは「2ヶ月を過ぎた頃」から。これは人間の細胞が生まれ変わるサイクルがそのくらいだからです。すぐに変化が表れなくても心配せず、最低でも2ヶ月は継続するのがおすすめです。

【質問10パーソナルとグループ、どちらがおすすめですか?

それぞれ良さがあります。パーソナルは一人ひとりに合わせた指導で効果が出やすく、短期間で結果を出したい方におすすめ。浅草エリアではELEMENTが完全個室パーソナルを提供しています。グループは料金が安く、仲間と楽しく続けられるのが魅力。まずは体験で両方試してみるのがいいですよ。

まとめ

今回は浅草のおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

この記事では浅草に数多くあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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