更新日 @2026年04月09日
【2026最新】ピラティス浅草おすすめ7選!
人気スタジオの料金プランを簡単比較!
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です!
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「浅草で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか?
そこでこの記事では、浅草エリアでおすすめのピラティススタジオ7選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓浅草・台東区エリアでピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓体験レッスンが安いスタジオを知りたい
- ✓東京メトロ銀座線・都営浅草線・つくばエクスプレスで通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう!
浅草のおすすめピラティススタジオ7選

1. zen place pilates 浅草
全国展開の大手ピラティススタジオ。隅田川沿いにあり、スカイツリーを見ながらピラティスができる最高のロケーション。朝は額縁のような窓から差す日光が心地良く、夜はスカイツリーを背景とした綺麗な夜景と共に、身体を整えることができます。エデュケーターさんがクライアントに寄り添い、身体の状態を確認しながら親切に教えてくださいます。全国150店舗がすべて利用可能で、出張先や旅行先でも継続できます。
マットグループ月4
マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

2. CLUB PILATES 浅草吾妻橋店
世界最大級のマシンピラティススタジオで、世界800店舗以上展開しています。ピラティスが初めての方、運動習慣がない方も安心してスタジオにお越しください。クラブピラティスのインストラクターは、豊富な専門知識と観察力で、一人ひとりの動き方やクセに合わせた的確なレッスンを行います。マシンピラティス専門なので、正しいフォームで効率的にエクササイズできます。浅草駅から近くて通いやすい立地です。
マシンピラティスレッスン
世界最大級のマシンピラティス専門スタジオ

3. ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO 浅草橋
浅草駅より徒歩1分に位置し、初心者から上級者まで楽しめるピラティスとヨガを提供しています。広く開放的なスタジオで、リフォーマーなどのマシンも完備。ピラティスとヨガの両方が楽しめるので、気分に合わせて選べます。駅から徒歩1分の好立地で、仕事帰りや買い物ついでに通いやすいスタジオです。初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応しています。
ピラティス&ヨガレッスン
初心者から上級者まで楽しめるレッスン

4. YARD
ヨガとピラティスの両方が楽しめるスタジオ。会員の7割が初心者なので、運動が久しぶりでも安心して通えます。アットホームな雰囲気が特徴で、インストラクターが丁寧に指導してくれます。ヨガとピラティスを組み合わせて通えるので、飽きずに続けられます。浅草駅から近くて便利な立地で、仕事帰りにも通いやすいスタジオです。
ヨガ&ピラティスレッスン
初心者7割のアットホームなスタジオ

5. ELEMENT
パーソナルトレーニングで一人ひとりに合わせた指導が受けられるスタジオ。完全個室なので他人の目を気にせず集中できます。マシンピラティスのパーソナルレッスンで、正しいフォームをしっかり学べます。パーソナルなので、自分のペースで進められ、丁寧な指導で体の変化を感じられます。効果を実感しやすいスタジオです。
パーソナルレッスン
完全個室のマンツーマン指導

6. zen place pilates 錦糸町(近隣エリア)
全国展開の大手ピラティススタジオ。浅草から半蔵門線で2駅の錦糸町駅近。スカイツリー近くの好立地。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。日本トップの実績を持ち、世界基準の資格と豊富な経験を持つインストラクターが在籍。全国150店舗がすべて利用可能で、出張先や旅行先でも継続できます。
マットグループ月4
マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能

7. zen place pilates 上野(近隣エリア)
全国展開の大手ピラティススタジオ。浅草から銀座線で2駅の上野駅近。上野公園近くの好立地で、レッスン前後に散策も楽しめます。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。少人数制なので一人ひとり丁寧に見てもらえます。全国150店舗がすべて利用可能で、浅草・錦糸町・上野の各店舗を自由に使い分けられます。
マットグループ月4
マットグループレッスン月4回。全国150店舗どこでも受講可能
こだわりから探す
料金重視
月額10,450円から通えるスタジオ。グループレッスンやヨガ併設スタジオなど、コスパ重視の方におすすめ。
- • zen place pilates 浅草(月4回 10,450円〜)
- • YARD(月4回 10,450円〜)
- • zen place pilates 上野(月4回 10,450円〜)
マシン完備
リフォーマーなどのマシンを完備。マシンピラティスを本格的に学びたい方におすすめ。
- • CLUB PILATES 浅草吾妻橋店(マシン専門)
- • zen place pilates 浅草
- • ELEMENT(完全個室マシン)
駅近・好アクセス
浅草駅から徒歩圏内。東京メトロ銀座線・都営浅草線・つくばエクスプレス利用で通いやすい。
- • ヨガ&ピラティススタジオMAKOTO(駅徒歩1分)
- • zen place pilates 浅草(駅徒歩圏内)
- • CLUB PILATES 浅草吾妻橋店(駅徒歩圏内)
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回(月4-8回)からスタートするのがおすすめ。まずは身体を慣らすことが大切です。継続期間は最低でも2-3ヶ月。この期間で効果を実感できる方が多いですよ。
ボディメイクが目的の方
週2-3回(月8-12回)がおすすめ。しっかりと身体を変えたい方は頻度を上げることで効果も早く現れます。3-6ヶ月継続すると、周りからも「痩せた?」と言われるレベルの変化が期待できます。
体型維持・健康管理が目的の方
週1回(月4回)のペースで継続するのがおすすめ。無理なく長く続けられる頻度が理想です。ピラティスは継続が何より大切。自分のペースで楽しく通えるのが一番ですよ。
予算別の料金相場
予算 〜11,000円
月4回
グループレッスン中心。ヨガ併設スタジオや全国展開の大手で手軽に始められる。
- • zen place pilates 浅草(10,450円〜)
- • YARD(10,450円〜)
予算 11,000〜15,000円
月4回
マシン完備の大手スタジオ。世界最大級のマシン専門スタジオも。
- • CLUB PILATES 浅草吾妻橋(13,090円)
- • zen place リフォーマーグループ(15,400円)
予算 20,000円〜
月4回
完全パーソナルレッスン。短期集中で結果を出したい方向け。
- • ELEMENT(完全個室パーソナル)
- • zen place プライベート月4(38,280円)
失敗しないピラティススタジオの選び方
目的を明確にする
まずは自分がピラティスで何を達成したいのかを明確にしましょう。ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リラックスなど、目的によって最適なスタジオやプログラムは変わります。目的が明確だとスタジオ選びもスムーズになりますよ。
予算を決める
浅草エリアの料金相場はグループで月4回10,450円〜13,090円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。料金だけでなく、入会金、マット・ウェアのレンタル料なども確認を。長く続けるためには、金銭的な負担が少ないことも大切です。
体験レッスンに行く
気になるスタジオを2-3つピックアップしたら、必ず体験レッスンに行きましょう。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、設備の充実度などは実際に行ってみないとわかりません。多くのスタジオが無料〜1,000円程度で体験レッスンを提供しているので、気軽に試してみてくださいね。
通いやすさを確認する
どんなに良いスタジオでも、通いにくい場所にあると続きません。浅草駅は東京メトロ銀座線・都営浅草線、つくばエクスプレスと複数路線が利用でき、台東区の観光エリアの中心です。駅から近いスタジオを選ぶと、仕事帰りや休日のお出かけついでにも通えて便利ですよ。雷門や浅草寺の近くで、レッスン後の散策も楽しめます。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか?
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは?
【質問3】浅草のピラティススタジオの料金相場は?
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか?
【質問5】ピラティスで痩せますか?
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか?
【質問7】ピラティスとヨガの違いは何ですか?
【質問8】ピラティスで肩こりや腰痛は改善しますか?
【質問9】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?
【質問10】パーソナルとグループ、どちらがおすすめですか?
まとめ
今回は浅草のおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?
この記事では浅草に数多くあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。