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中目黒のthe SILK｜料金・体験・アクセスマシンピラティス専門「the SILK 中目黒店」を当サイト掲載データで整理【2026年9月】
まず結論
月3回 13,280円〜
掲載プラン
0円（50分・手ぶらOK）
体験レッスン
★4.8
Googleの評価（366件）
代官山
エリア
the SILK 中目黒店の口コミ・評判
レベル別のクラス分けがあり、音楽に合わせて動く形式。「体重の変化というより代謝が上がって見た目の変化のほうが大きい」「むくみが取れて脚がスッキリしてきた」と、体重以外の変化を書いた投稿がある。グループは10人前後だが目が行き届いているという声も。中目黒駅から近く買い物やランチのついでに寄れるという記述がある。
Googleマップに投稿された口コミをもとに編集部が要約しました（2026-08-17時点）。 口コミ本文は転載していません。 出典：Googleマップの口コミを見る
the SILK 中目黒店の基本情報
| 店舗 | the SILK 中目黒店 |
|---|---|
| 所在地 | 東京都目黒区上目黒1丁目18-6 NMビル 4階 |
| アクセス | 東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩3分 |
| 料金 | 月3回 13,280円〜 |
| 体験 | 体験レッスン 0円（50分・手ぶらOK） |
※料金・体験条件は当サイト掲載時点の情報であり、金額を保証するものではありません。最新の料金・空き状況・キャンペーンは公式サイトでご確認ください。 情報引用元: the SILK公式サイト
the SILK 中目黒店の体験レッスンの空き状況・最新のキャンペーンは公式サイトで確認できます。
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the SILKとは（中目黒で通う前に）
the SILKは、女性専用のマシンピラティススタジオとして全国に展開しており、当サイトでは69店舗を掲載しています。
音楽のリズムに合わせてリフォーマーで動くレッスンスタイルと、ウェア・タオルのレンタルなど手ぶらで通える設備が利用者から支持されているとされています。体験者の多くがピラティス未経験からのスタートと公表されており、初心者の受け入れに慣れたスタジオです。
中目黒周辺のピラティスと比較する
中目黒やその周辺には他のマシン/マットピラティススタジオもあります。料金・体験・無料体験の有無をエリアページでまとめて比較できます。
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料金プランや体験レッスンの条件は店舗によって異なる場合があります。他の店舗の詳細も確認できます。
よくある質問
Q. the SILK 中目黒の体験レッスンはありますか？
A. the SILK 中目黒店では体験レッスン 0円（50分・手ぶらOK）の掲載例があります。体験の空き状況・最新の料金は公式サイトでご確認ください。
Q. the SILK 中目黒へのアクセスは？
A. 東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩3分です。所在地は東京都目黒区上目黒1丁目18-6 NMビル 4階です。
Q. the SILKは初心者でも通えますか？
A. 体験者の多くがピラティス未経験からのスタートと公表されており、初心者向けのサポートが用意されています。
Q. 料金はいくらですか？
A. 当サイト掲載店舗では月3回12,980円〜が代表的です。プラン・店舗により異なるため、詳細は公式サイトでご確認ください。
Q. 男性も利用できますか？
A. the SILKは女性専用スタジオです。