更新日 @2026年06月
【2026年6月最新】ピラティス上大岡おすすめスタジオ
人気スタジオの料金プランを徹底比較！
京急本線・市営地下鉄の上大岡は横浜市南部の一大ターミナル。駅直結・徒歩圏に大手チェーンのグループ系とパーソナル系がバランスよく揃います。主要駅は上大岡駅。本ページでは上大岡エリアで公式情報をもとに比較できるピラティススタジオをまとめました。
こんにちは。Pilates-Biyori編集部です！
「上大岡でピラティスを始めたい」「上大岡で人気のスタジオを知りたい」とお考えの方に向けて、上大岡エリアでチェックしておきたいピラティススタジオをまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓上大岡でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓体験レッスンが受けられるスタジオを知りたい
- ✓上大岡駅付近で通いやすいスタジオを探している
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
上大岡ピラティススタジオ 料金比較表
4スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. Pilates Mee上大岡店 | セミパーソナル月4回 19,800円 / パーソナル月4回 39,600円（税込） | - | 初回体験 無料キャンペーンあり（通常9,800円・毎月先着30名限定） | ○ | ○ | ○ |
| 2. zen place pilates 上大岡 | マットグループ月4回 9,625円〜/フリープラン 14,960円〜（グレードにより異なる・税込） | - | マットグループ体験 2,200円〜（グレードにより異なる）/マシングループ体験 5,000円 | - | ○ | ○ |
| 3. pilates K 上大岡店 | マンスリー4 13,420円／マンスリー8 16,170円（税込月額） | - | 体験レッスン 無料 | ○ | ○ | - |
| 4. Rintosull 上大岡店 | 月4回 8,800円／プレミアムフリー 16,800円（税込月額） | - | 無料体験会あり | ○ | ○ | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
上大岡のピラティス事情を独自データで見る
上大岡の掲載4スタジオの公式情報と、Pilates-Biyori 調べ／全国211スタジオ（2026年6月集計）の全国調査を比べました。
体験レッスンが無料のスタジオ割合
上大岡では体験料金が確認できた4店中3店が無料。有料の場合の最低額は2,200円（全国の有料中央値は2,980円）
月額プランの最安目安
8,800円 〜（上大岡の掲載プランで金額確認できた4店の最安。全国の月4回前後コース中央値は11,220円）
出典: Pilates-Biyori 独自調査（全国71エリア・211スタジオの公式情報を集計）。上大岡の数値は本ページ掲載スタジオの公式情報を集計したもので、プラン構成・料金は変更されることがあります。最新は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
上大岡のおすすめピラティススタジオ
1. Pilates Mee上大岡店
女性専用のマシンピラティス専門スタジオ。1セッション最大3名のセミパーソナル形式で、グループより手厚くパーソナルより通いやすい価格帯。上大岡駅から徒歩2分。
月4回プラン
Pilates Mee上大岡店で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
2. zen place pilates 上大岡
全国100店舗以上を展開するピラティス専門スタジオ。マット・マシン（リフォーマー）グループとプライベートを提供し、男性も利用可。京急「上大岡駅」徒歩1分。
月4回プラン
zen place pilates 上大岡で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
3. pilates K 上大岡店
マシンピラティス専門の女性専用グループスタジオ。音楽に合わせたボディメイクプログラムが特徴。京急上大岡駅徒歩1分（camio 3階）。
月4回プラン
pilates K 上大岡店で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
4. Rintosull 上大岡店
LAVA系列のマシンピラティス専門・女性専用スタジオ。京急本線上大岡駅西口徒歩5分。
月4回プラン
Rintosull 上大岡店で一番人気のプラン。初心者から経験者まで無理なく続けられる回数設定。
上大岡のピラティス料金相場【業界一般の目安】
上大岡エリアのピラティス料金は、レッスン形態や設備によって幅があります。以下は業界一般の目安として参考にしてください。正確な料金は各スタジオの公式サイトで必ずご確認ください。
| 種別 | 料金相場の目安 | 特徴 |
|---|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 8,000円〜15,000円 | マット中心。仲間と楽しく続けたい方に。 |
| マシンピラティス（月4回） | 12,000円〜18,000円 | リフォーマー等を使用。正しいフォーム習得に。 |
| パーソナルレッスン | 1回 8,000円〜12,000円 | マンツーマンで集中指導。短期で結果を出したい方に。 |
| 体験レッスン | 無料〜3,300円 | スタジオごとに料金は異なる。 |
※ 上記は業界一般の目安です。実際の料金・キャンペーンは各スタジオ公式サイトで必ずご確認ください。
上大岡でピラティススタジオを選ぶポイント
目的を明確にする
ダイエット・姿勢改善・体幹強化・肩こり腰痛改善など、目的に応じて最適なスタジオは変わります。上大岡エリアにもマシン専門・女性専用・パーソナル特化など特徴の異なるスタジオがあるので、目的を整理してから選ぶのがおすすめです。
通いやすさを最優先に
上大岡では上大岡駅周辺にスタジオが集中しています。「駅から徒歩何分か」「自宅・職場からのアクセス」「営業時間が自分のライフスタイルに合うか」を必ず確認しましょう。継続のしやすさが効果を大きく左右します。
体験レッスンで実際に確認
公式サイトの情報だけでなく、必ず体験レッスンに行ってスタジオの雰囲気・インストラクターとの相性・設備の清潔感を確認しましょう。複数スタジオで体験して比較するのが失敗しないコツです。
料金プランの内訳を確認
月会費だけでなく、入会金・施設利用料・ウェアレンタル代などの追加費用も含めて比較しましょう。上大岡でも入会金無料キャンペーンを実施するスタジオがあるので、タイミングを見計らうのも有効です。
マシンorマットを選ぶ
初心者はマシンピラティス（リフォーマー）の方が正しいフォームを習得しやすいと言われています。マットは自重トレーニング中心で道具不要なため、自宅でも続けられます。目的に応じて選びましょう。
上大岡のアクセス・通勤導線
主要駅
上大岡駅
本ページのスタジオはこの駅周辺を中心に掲載しています。
エリアの特徴
東京大学を擁する文京区の学術・医療エリア。上大岡駅（都営大江戸線・東京メトロ丸ノ内線）が最寄り。
徒歩・電車でのアクセス
上大岡駅周辺は徒歩圏内にスタジオが集まっています。仕事帰りや買い物のついでに通いやすいのが魅力です。詳しいアクセス情報は各スタジオの公式サイトでご確認ください。
車でのアクセス
スタジオによっては駐車場が併設されていない場合もあります。車での来店を予定している方は、事前に駐車場の有無をスタジオに確認しておくと安心です。
上大岡のピラティスに関するよくある質問
【質問1】上大岡でピラティス、いくらから始められる？
【質問2】上大岡の駅近でおすすめのスタジオは？
【質問3】上大岡でマシンピラティスができるスタジオは？
【質問4】上大岡に体験レッスン無料スタジオはある？
【質問5】上大岡近隣のエリアは？
まとめ
今回は上大岡（神奈川県）のおすすめピラティススタジオをご紹介しました。上大岡エリアにはマシンピラティス専門・パーソナル・女性専用など、特徴の異なる選択肢があります。
料金や設備はスタジオによって異なります。気になるスタジオがあれば、まずは公式サイトで最新情報をチェックし、体験レッスンに足を運んでみてください。
あなたにぴったりの上大岡のピラティススタジオが見つかることを願っています。