更新日 @2026年04月21日
【2026最新】ピラティス元町おすすめ6選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「元町で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、神戸元町エリアでおすすめのピラティススタジオ6選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓元町・三宮エリアでピラティススタジオを探している
- ✓少人数制のアットホームなスタジオに通いたい
- ✓産前産後のケアができるスタジオを探している
- ✓理学療法士の指導を受けたい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
元町ピラティススタジオ 料金比較表
6スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. TOKI PILATES STUDIO（トキピラティス） | 1回 4,500円〜 | ★4.8(12) | 体験レッスン 3,500円 | - | - | - |
| 2. Pilates Mee 神戸元町店 | 月2回 11,000円〜 | ★4.7(18) | 体験レッスンあり | ○ | - | ○ |
| 3. STUDIO BRAVE（スタジオブレイブ） | 要問い合わせ | ★4.6(30) | 体験レッスンあり | - | - | - |
| 4. Studio douce（スタジオドゥース） | 入会費・更新費 0円 | ★4.7(16) | 体験レッスンあり | - | - | - |
| 5. ラピラティス 神戸元町店 | 要問い合わせ | ★4.5(3) | 体験レッスンあり | - | ○ | - |
| 6. zen place pilates 三宮スタジオ | 月4回 10,450円〜 | ★4.8(28) | グループ体験 1,000円 | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
元町のおすすめピラティススタジオ6選
1. TOKI PILATES STUDIO（トキピラティス）
神戸元町に2店舗（WEST/EAST）を構えるピラティス専門スタジオ。骨盤をテーマにした独自メソッドで、最大6名の少人数制グループレッスン。全インストラクターが世界的ピラティス資格を保有。産前産後クラスも充実。
少人数グループレッスン
最大6名の少人数制マシンピラティスグループレッスン。
2. Pilates Mee 神戸元町店
最大3名までの少人数セミパーソナル形式の女性専用マシンピラティススタジオ。みなと元町駅から徒歩2分。インストラクターが一人ひとりに十分に対応できるセミパーソナル定額制。
セミパーソナル月4回コース
最大3名のセミパーソナルマシンピラティス月4回。
3. STUDIO BRAVE（スタジオブレイブ）
神戸元町のピラティス＆ヨガスタジオ。会員の80%が初心者で、難易度や目的に合わせてレッスンを選べる。少人数制で細やかな指導が特徴。ピラティスもヨガも楽しめる複合スタジオ。
少人数グループレッスン
目的別に選べる少人数制レッスン。
4. Studio douce（スタジオドゥース）
神戸元町にある理学療法士が指導するピラティススタジオ。入会費・更新費0円で通常料金も安価に設定されており、長期的に通いやすい。体の専門家による安全で効果的なレッスンが特徴。
ピラティスレッスン
理学療法士による安全で効果的なピラティスレッスン。
5. ラピラティス 神戸元町店
整体とマシンピラティスを組み合わせた独自のアプローチが特徴のスタジオ。体の歪みを整えてからピラティスを行うことで、より効果的な体づくりを実現。神戸元町エリアで通いやすい立地。
整体×マシンピラティス
整体で体を整えてからマシンピラティスを行う独自プログラム。
6. zen place pilates 三宮スタジオ
ピラティス専門の大手スタジオ。地下鉄海岸線「三宮・花時計前」4番出口から徒歩1分。元町エリアからもアクセス良好。マットグループ・マシングループ・プライベートの3タイプ。全国150店舗以上で相互利用可能。
フリープラン（マットグループ）
マットグループレッスン通い放題。全国店舗で相互利用可能。
目的別おすすめスタジオ
料金重視
月額1万円台で通えるスタジオ。
- • zen place（月4回 10,450円〜）
- • Pilates Mee（月2回 11,000円〜）
産前産後ケア
妊娠中・産後のケアに対応。
- • TOKI PILATES（産前産後クラス充実）
- • TOKI PILATES（ベビーシッター付き）
体の不調改善
医療資格保有者の安心指導。
- • Studio douce（理学療法士指導）
- • ラピラティス（整体×ピラティス）
元町のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 10,450円〜19,800円 |
| セミパーソナルレッスン | 1回 4,950円〜5,500円 |
| 体験レッスン | 1,000円〜3,500円 |
元町エリアは三宮と隣接しながらも、個性的な個人スタジオが多いのが特徴です。大手チェーンの三宮店と、元町の専門スタジオを比較検討できるのがこのエリアの強み。セミパーソナル形式のスタジオもあり、グループよりも手厚い指導をリーズナブルに受けられます。入会費0円のスタジオもあるので、初期費用を抑えたい方にもおすすめのエリアです。
元町でスタジオを選ぶ際の注意点
元町駅の東口・西口で最寄りスタジオが変わる
JR元町駅は東口と西口があり、利用する出口によって最寄りのスタジオが異なります。TOKI PILATESはEAST店（東口徒歩2分）とWEST店（西口徒歩3分）の2店舗。Pilates Meeはみなと元町駅（西口方面）が最寄り。体験前に出口を確認しておきましょう。
元町商店街周辺は週末の混雑に注意
元町商店街や南京町（中華街）は週末や祝日に大変混雑します。スタジオへの到着が遅れないよう、混雑する時期は余裕を持って出発しましょう。平日の朝やお昼は比較的空いていて快適です。
三宮エリアとの比較検討がおすすめ
元町と三宮は徒歩圏内。三宮にはピラティスKやCLUB PILATESなどの大手チェーンもあります。元町のアットホームなスタジオと三宮のチェーン店、両方の体験レッスンを受けて比較するのが賢い選び方です。
少人数制スタジオは早めの予約が必須
元町エリアは少人数制のスタジオが多いため、人気の時間帯はすぐに枠が埋まります。特にTOKI PILATESの最大6名のグループレッスンやPilates Meeの最大3名セミパーソナルは定員が少ないので、希望日時があれば早めに予約しましょう。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。ジーンズやスカートはNG。
- ●飲み物（水500ml程度）：レッスン中の水分補給に。自販機がないスタジオもあるため持参が安心。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。マシンに敷くタオルはスタジオで用意されることが多い。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：マシンピラティスでは靴下着用が必須のスタジオが多数。グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。ピラティスは脚を大きく動かすポーズが多いため、ストレッチの効く素材が必須です。
- ●体のラインが見える服の方が、インストラクターがフォームを確認しやすく、効果的な指導を受けられます。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオも。手ぶらで体験可能な場合もあるので事前に確認しましょう。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。マシンに引っかかる恐れがあるため、ピアス・ネックレス・腕時計はロッカーに預けるのが安全です。
元町エリアの豆知識：元町は神戸を代表するおしゃれなエリア。レッスン後は元町商店街でのショッピングや南京町でのランチも楽しめます。三宮方面にも歩いて行けるので、レッスン前後の時間を有効活用しやすいのが元町の魅力です。
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、産後ケア、腰痛改善など目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
元町の料金相場はグループ月4回で10,450円〜19,800円。Studio douceは入会費0円で初期費用を抑えられます。
体験レッスンに行く
zen placeはグループ体験1,000円〜。TOKI PILATESは3,500円で体験可能。複数のスタジオを体験して比較しましょう。
通いやすさを確認する
元町はJR・阪神・地下鉄の3路線が利用可能。駅の東口と西口で最寄りスタジオが異なるので、通勤・通学ルートに合わせて選びましょう。
よくある質問
【質問1】元町でピラティス初心者におすすめのスタジオは？
【質問2】元町のピラティスの料金相場は？
【質問3】産前産後でも通えるスタジオはありますか？
【質問4】男性でも通えるスタジオはどこですか？
【質問5】元町駅から最も近いスタジオは？
【質問6】整体も受けられるスタジオはありますか？
【質問7】理学療法士が指導するスタジオはありますか？
【質問8】体験レッスンの料金は？
【質問9】元町と三宮どちらのスタジオに通うべき？
【質問10】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか？
まとめ
今回は神戸元町エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
元町はおしゃれな街並みの中に個性的なピラティススタジオが点在しています。産前産後ケア、理学療法士の指導、整体との組み合わせなど、専門性の高いスタジオが揃っているのが元町の魅力です。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。