更新日 @2026年04月26日
【2026最新】ピラティス明石おすすめ5選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「明石で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、明石エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓明石でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓無料体験や格安体験のスタジオを知りたい
- ✓JR「明石駅」/ 山陽「山陽明石駅」から通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
明石ピラティススタジオ 料金比較表
5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. Rintosull（リントスル）明石店 | 月4回 8,800円〜 | ★4.5(95) | 体験レッスンあり | ○ | ○ | - |
| 2. Two Three ピラティススタジオ明石 | 1回 3,850円〜 | ★4.6(25) | 体験レッスン 3,300円 | - | ○ | ○ |
| 3. ふたつき ピラティス | パーソナル制（詳細は公式サイト） | ★4.7(20) | 体験レッスンあり | - | - | ○ |
| 4. Pilates base Irori. 明石店 | 月額制（詳細は公式サイト） | ★4.5(12) | 体験レッスンあり | ○ | ○ | - |
| 5. luluto（ルルト）明石店 | 月3回 29,700円〜 | ★4.8(18) | 体験レッスンあり | - | - | ○ |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
明石のおすすめピラティススタジオ5選
1. Rintosull（リントスル）明石店
ホットヨガLAVAの姉妹ブランドの女性専用マシンピラティス専門スタジオ。大型スクリーンの映像に合わせたレッスンで月4回8,800円〜と低価格
人気プラン
ホットヨガLAVAの姉妹ブランドの女性専用マシンピラティス専門スタジオ
2. Two Three ピラティススタジオ明石
プライベートレッスンとグループレッスンを提供するマシンピラティススタジオ。体験レッスン3,300円で気軽に始められる
人気プラン
プライベートレッスンとグループレッスンを提供するマシンピラティススタジ
3. ふたつき ピラティス
理学療法士が運営するピラティススタジオ。体の仕組みを理解した指導で肩こりや腰痛、姿勢の悩みを抱える方も安心してトレーニング可能
人気プラン
理学療法士が運営するピラティススタジオ。体の仕組みを理解した指導で肩こ
4. Pilates base Irori. 明石店
大阪・奈良に複数店舗を展開する女性専用ピラティススタジオの兵庫県初出店。マシンピラティスとマットピラティスの両方に対応
人気プラン
大阪・奈良に複数店舗を展開する女性専用ピラティススタジオの兵庫県初出店
5. luluto（ルルト）明石店
完全マンツーマンのマシンピラティススタジオ。理学療法士監修のプログラムで一人ひとりに合わせた指導
人気プラン
完全マンツーマンのマシンピラティススタジオ。理学療法士監修のプログラム
目的別おすすめスタジオ
料金重視
料金重視で選ぶなら。
- • Rintosull（月4回 8,800円〜）
- • Two Three（1回 3,850円〜）
医療系
医療系で選ぶなら。
- • ふたつき（理学療法士運営）
- • luluto（理学療法士監修）
女性専用
女性専用で選ぶなら。
- • Rintosull（女性専用）
- • Pilates base Irori.（女性専用）
明石のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 8,800円〜11,000円 |
| パーソナルレッスン | 1回 8,000円〜15,000円 |
| 体験レッスン | 無料〜5,000円 |
明石はJR・山陽電鉄の2路線が利用可能で、神戸まで約15分の好アクセス。理学療法士が運営するスタジオがあるのが特徴で、体の不調改善目的の方にもおすすめ。Rintosullの月4回8,800円〜は明石エリア最安クラスです。
明石でスタジオを選ぶ際の注意点
JR明石駅と山陽明石駅は隣接
JR明石駅と山陽明石駅はほぼ同じ場所にあり、どちらの路線でもアクセス可能です。
車通いの方は駐車場を確認
明石駅周辺は駐車場が限られる場合があります。2号線沿いのスタジオは駐車場がある場合も多いので事前確認を。
体の不調がある方は理学療法士スタジオを
ふたつきは理学療法士運営で肩こり・腰痛の改善に対応。体の痛みがある方は専門家のいるスタジオを選びましょう。
神戸エリアとの比較検討
JRで神戸三宮まで約15分。通勤経路に合わせて三宮・神戸エリアのスタジオも検討してみましょう。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。
- ●飲み物（水500ml程度）：水分補給に。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：マシンピラティスでは必須のスタジオが多い。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。
- ●体のラインが見える服がフォーム確認に効果的。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオもあります。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。
明石エリアの豆知識：明石は明石海峡大橋のたもとにある港町。JR明石駅周辺は飲食店も多く、レッスン後に明石焼きを楽しむのも一興。駅からやや離れたスタジオは車が便利です。
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
明石の料金相場はグループ月4回で8,800円〜11,000円。入会金やキャンペーンも確認しましょう。
体験レッスンに行く
まずは気軽に複数スタジオを体験してみましょう。
通いやすさを確認する
自宅や職場からの距離、駅からの徒歩時間を確認。継続するには通いやすさが最も重要です。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】明石のピラティスの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】ピラティスとヨガの違いは何ですか？
【質問8】男性でも通えるスタジオはありますか？
【質問9】無料で体験できるスタジオは？
【質問10】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか？
まとめ
今回は明石エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では明石にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。