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更新日 @2026年04月26日

【2026最新】ピラティス大分おすすめ5選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「大分でピラティスを始めてみたい」

「大分市内で通いやすいピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

そこでこの記事では、大分エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 大分でピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • 理学療法士による専門的な指導を受けたい
  • 駅近で通いやすいスタジオがいい
  • 料金プランを比較したい

それではさっそく見ていきましょう!

大分ピラティススタジオ 料金比較表

5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較

※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。

大分のおすすめピラティススタジオ5選

pilates K トキハ大分店

1. pilates K トキハ大分店

女性専用トキハ内部位別プログラム1人1台マシン

「30歳からの本気ボディメイク」がコンセプトの女性限定マシンピラティス専門スタジオ。トキハ大分内で買い物ついでに通える好立地。部位別プログラムが充実。

マンスリー4メンバー

月4回のグループマシンピラティス。

料金:月4回 13,420円〜
体験:体験レッスン 無料
Reed Green

2. Reed Green

理学療法士在籍パーソナル大分駅徒歩9分オーダーメイド

在籍トレーナー全員が理学療法士の資格を持つピラティススタジオ。身体の根本から理解した上での指導で、姿勢改善や痛み改善に効果的。大分駅から徒歩9分。

パーソナルレッスン

理学療法士によるマンツーマンレッスン。

料金:1回 8,000円〜
体験:体験レッスンあり
Kyoumo Pilates

3. Kyoumo Pilates

プライベートマット×マシン姿勢改善特化カウンセリング

一人ひとりのニーズに寄り添ったプライベートレッスンを提供。マット×マシンの効率的なレッスンで姿勢改善にアプローチ。丁寧なカウンセリングで初心者も安心。

プライベートレッスン

マット×マシンの効率的なレッスン。

料金:要問合せ
体験:体験レッスンあり
Ciieliante(シエリアンテ)

4. Ciieliante(シエリアンテ)

理学療法士運営分子栄養学2025年オープントータルケア

2025年1月オープンの理学療法士が運営するマシンピラティススタジオ。「���ラティス×理学療法×分子栄養学」を組み合わせた独自メソッドで不調の改善をサポート。

パーソナルレッスン

ピラティス×理学療法×栄養学のトータルケア。

料金:要問合せ
体験:体験レッスンあり
seuse(セウス)

5. seuse(セウス)

多職種スタッフピラティス&ヨガ管理栄養士在籍トータルサポート

トレーナー・治療家・理学療法士・管理栄養士が在籍する総合ピラティス&ヨガスタジオ。多角的なサポート体制で身体の悩みをトータルケア。

ピラティスレッスン

多職種スタッフによるトータルサポート。

料金:要問合せ
体験:体験レッスンあり

大分のピラティス料金相場【2026年4月最新】

種別料金相場
グループレッスン(月4回)10,000円〜15,000円
パーソナルレッスン1回 8,000円〜10,000円
体験レッスン無料〜3,000円程度

大分エリアは理学療法士など医療系資格者が運営するスタジオが多いのが特徴。パーソナルレッスンの質が高く、身体の不調改善を目的とした方に特におすすめのエリアです。大手チェーンのpilates Kも出店しており、選択肢が広がっています。

大分でスタジオを選ぶ際の注意点

車での通いやすさを優先的にチェック

大分は車社会のため、駐車場の有無や近隣のコインパーキング情報を事前に確認しましょう。pilates Kはトキハ内の駐車場が利用できます。

予約制スタジオが多いため事前確認を

大分のピラティススタジオはパーソナル・少人数制が多く、完全予約制の場合がほとんど。希望の日時で予約が取れるか、キャンセルポリシーも確認しておきましょう。

目的に合ったスタジオ選びが重要

大分には理学療法士が運営するリハビリ寄りのスタジオから、ボディメイク特化のスタジオまで特色が異なります。自分の目的を明確にしてからスタジオ選びをしましょう。

近隣の別府エリアも選択肢に

大分市内だけでなく、別府エリアにもピラティススタジオがあります。温泉地ならではのリラクゼーションと組み合わせた利用も検討してみましょう。

体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド

必須の持ち物

  • 動きやすいウェア:Tシャツ+レギンスが定番。
  • 飲み物(水500ml程度):水分補給用に持参が安心。
  • フェイスタオル:汗拭き用。
  • 靴下(滑り止め付き推奨):グリップソックスがベスト。

服装のポイント

  • 伸縮性のある素材を選びましょう。
  • 体のラインが見える服でフォーム確認がしやすく。
  • ウェアレンタルがある場合も。事前確認を。
  • アクセサリー類は外しておきましょう。

大分エリアの豆知識:大分は温泉県としても有名。ピラティスで整えた身体を温泉でリラックスさせるのもおすすめの過ごし方です。車で通う方が多いので、駐車場情報は事前にチェックしておきましょう。

目的別おすすめスタジオ

ボディメイク

部位別プログラムで効率的に。

  • • pilates K(部位別プログラム充実)

姿勢・痛み改善

医療系資格者による専門指導。

  • • Reed Green(理学療法士全員在籍)
  • • Ciieliante(理学療法士運営)

トータルケア

栄養指導も受けたい方に。

  • • Ciieliante(分子栄養学)
  • • seuse(管理栄養士在籍)

おすすめの期間・頻度

ピラティス初心者の方

週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。

ボディメイクが目的の方

週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。

体型維持・健康管理

週1回のペースで無理なく継続。

予算別の料金相場

予算 〜15,000円

月4回

グループレッスン。

  • • pilates K(13,420円〜/月4回)
人気

1回 8,000円〜

パーソナル

専門家による個別指導。

  • • Reed Green(1回 8,000円〜)

要問合せ

地域密着型

アットホーム。

  • • Kyoumo Pilates
  • • Ciieliante
  • • seuse

失敗しないスタジオの選び方

1

目的を明確にする

ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。

2

予算を決める

大分の料金相場はグループ月4回で13,420円〜、パーソナル1回8,000円〜が目安。

3

体験レッスンに行く

pilates Kは無料体験あり。各スタジオも体験レッスンを用意しています。

4

通いやすさを確認する

大分は車社会。駐車場の有無や通勤経路上にあるかを重視して選びましょう。

よくある質問

【質問1大分でピラティス初心者におすすめのスタジオは?

pilates Kトキハ大分店は会員の多くが初心者で、無料体験もあり。Kyoumo Pilatesは丁寧なカウンセリングから始まるので未経験者も安心です。

【質問2大分のピラティスの料金相場は?

グループレッスンはpilates Kの月4回13,420円〜が目安。パーソナルレッスンはReed Greenの1回8,000円〜。地元スタジオは要問合せが多いです。

【質問3マシンピラティスとマットピラティスの違いは?

マシンピラティスはリフォーマー等の専用マシンを使い負荷調整しやすく初心者にもおすすめ。マットピラティスは自重中心のエクササイズです。

【質問4男性が通えるスタジオはありますか?

Reed Green、Ciieliante、seuseは男性も受講可能です。pilates Kは女性専用です。

【質問5理学療法士がいるスタジオは?

Reed Greenはトレーナー全員が理学療法士。Ciielianteも理学療法士が運営しています。身体の専門家による指導を受けたい方におすすめ。

【質問6体験レッスンは何を持っていけばいい?

動きやすい服装、飲み物、フェイスタオル、滑り止め付き靴下があればOK。pilates Kは無料体験を実施中。

【質問7どのくらいの頻度で通えばいい?

初心者は週1〜2回がおすすめ。慣れたら週2〜3回に。最低2〜3ヶ月の継続が大切です。

【質問8大分駅から近いスタジオは?

Reed Greenは大分駅から徒歩9分。pilates Kはトキハ大分内で大分駅から徒歩圏内です。

【質問9栄養指導も受けられるスタジオは?

Ciielianteは分子栄養学を取り入れた指導、seuseは管理栄養士が在籍。ピラティスと栄養の両面からサポートを受けられます。

【質問10ピラティスはどのくらいで効果が出る?

個人差はありますが、2ヶ月を過ぎた頃から効果を実感する方が多いです。姿勢改善は比較的早く、ボディメイクは3〜6ヶ月が目安。

まとめ

今回は大分エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

この記事では大分にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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