更新日 @2026年04月26日
【2026最新】ピラティス長野おすすめ5選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「長野で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、長野エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓長野でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓無料体験や格安体験のスタジオを知りたい
- ✓JR「長野駅」/ しなの鉄道「長野駅」から通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
長野ピラティススタジオ 料金比較表
5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. ピラティスK MEGAドン・キホーテ長野店 | 月4回 11,220円〜 | ★4.6(55) | 体験レッスン 無料 | ○ | ○ | - |
| 2. K Plus Pilates | パーソナル制（詳細は公式サイト） | ★4.7(20) | 体験レッスンあり | - | ○ | ○ |
| 3. luluto（ルルト）長野店 | 月3回 29,700円〜 | ★4.8(18) | 体験レッスンあり | - | - | ○ |
| 4. Rintosull（リントスル）長野店 | 月4回 8,800円〜 | ★4.5(45) | 体験レッスンあり | - | ○ | - |
| 5. CLUB PILATES 長野店 | 月4回 14,190円〜 | ★4.6(30) | 体験レッスン 無料（30分イントロクラス） | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
長野のおすすめピラティススタジオ5選
1. ピラティスK MEGAドン・キホーテ長野店
女性専用マシンピラティス専門スタジオ。MEGAドン・キホーテ長野店1Fに位置し駐車場完備。音楽に合わせた楽しいレッスン
人気プラン
女性専用マシンピラティス専門スタジオ。MEGAドン・キホーテ長野店1F
2. K Plus Pilates
長野駅から徒歩5分のパーソナルピラティススタジオ。完全個室で最新のマシンを導入し効果的なトレーニングを実現
人気プラン
長野駅から徒歩5分のパーソナルピラティススタジオ。完全個室で最新のマシ
3. luluto（ルルト）長野店
長野市高田に位置する完全マンツーマンマシンピラティス。長野駅から車で10分。理学療法士が考案した医学的アプローチ
人気プラン
長野市高田に位置する完全マンツーマンマシンピラティス。長野駅から車で1
4. Rintosull（リントスル）長野店
ホットヨガLAVAの姉妹ブランド。月4回8,800円〜と低価格でLAVA全店との相互利用も可能
人気プラン
ホットヨガLAVAの姉妹ブランド。月4回8,800円〜と低価格でLAV
5. CLUB PILATES 長野店
世界最大級のマシンピラティスブランド。15種類の器具を使った本格レッスン。4段階のレベル分けで初心者から上級者まで対応
人気プラン
世界最大級のマシンピラティスブランド。15種類の器具を使った本格レッス
目的別おすすめスタジオ
料金重視
料金重視で選ぶなら。
- • Rintosull（月4回 8,800円〜）
- • ピラティスK（月4回 11,220円〜・体験無料）
パーソナル
パーソナルで選ぶなら。
- • K Plus Pilates（長野駅徒歩5分）
- • luluto（理学療法士監修）
大手ブランド
大手ブランドで選ぶなら。
- • CLUB PILATES（世界最大級）
- • ピラティスK（女性専用）
長野のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 8,800円〜14,190円 |
| パーソナルレッスン | 1回 8,000円〜15,000円 |
| 体験レッスン | 無料〜5,000円 |
長野は善光寺で知られる県都。2025年にピラティスK・K Plus Pilates・lulutoが相次いでオープンし、スタジオの選択肢が一気に広がりました。車社会のため駐車場完備のスタジオが人気です。
長野でスタジオを選ぶ際の注意点
車移動が主流のエリア
長野は車社会。ピラティスKのMEGAドンキは駐車場完備で車通いに最適です。K Plus Pilatesは長野駅徒歩5分で電車通いにも対応。
2025年新規オープンのスタジオが多い
ピラティスK・K Plus Pilates・lulutoは2025年に長野にオープン。最新の設備と環境でレッスンを受けられます。
冬場は積雪に注意
長野は冬場に積雪があります。冬の通いやすさも考慮してスタジオを選びましょう。駅近や駐車場完備のスタジオが安心です。
松本エリアにもスタジオあり
長野県内では松本にもピラティススタジオがあります。お住まいの地域に合わせて選択しましょう。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。
- ●飲み物（水500ml程度）：水分補給に。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：マシンピラティスでは必須のスタジオが多い。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。
- ●体のラインが見える服がフォーム確認に効果的。
- ●ウェアレンタルがあるスタジオもあります。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。
長野エリアの豆知識：長野は善光寺の門前町として栄える県都。2025年に新スタジオが続々オープンし、ピラティスの選択肢が充実してきました。冬はウィンタースポーツのコンディショニングとしてピラティスを始める方も多いエリアです。
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
長野の料金相場はグループ月4回で8,800円〜14,190円。入会金やキャンペーンも確認しましょう。
体験レッスンに行く
まずは気軽に複数スタジオを体験してみましょう。
通いやすさを確認する
自宅や職場からの距離、駅からの徒歩時間を確認。継続するには通いやすさが最も重要です。
よくある質問
【質問1】ピラティス初心者でも大丈夫ですか？
【質問2】マットピラティスとマシンピラティスの違いは？
【質問3】長野のピラティスの料金相場は？
【質問4】どのくらいの頻度で通えばいいですか？
【質問5】ピラティスで痩せますか？
【質問6】体験レッスンは何を持っていけばいいですか？
【質問7】ピラティスとヨガの違いは何ですか？
【質問8】男性でも通えるスタジオはありますか？
【質問9】無料で体験できるスタジオは？
【質問10】ピラティスはどのくらいで効果が出ますか？
まとめ
今回は長野エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では長野にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。