更新日 @2026年04月26日
【2026最新】ピラティス宮崎おすすめ5選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「宮崎でピラティスを始めてみたい」
「宮崎市内で人気のスタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、宮崎エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓宮崎でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓コスパの良いスタジオを知りたい
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
宮崎ピラティススタジオ 料金比較表
5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. pilates K 宮崎店 | 月4回 13,420円〜 | ★4.5(72) | 体験レッスン 無料 | ○ | ○ | - |
| 2. La pilates 宮崎店 | 要問合せ | ★4.7(28) | 体験レッスンあり | ○ | - | - |
| 3. Physical Studio Loop | 要問合せ | ★4.6(32) | 体験レッスンあり | - | ○ | ○ |
| 4. Progress パーソナルトレーニングandピラティス | 要問合せ | ★4.7(18) | 体験レッスンあり | - | - | ○ |
| 5. ピラティス教室アイリス | 要問合せ | ★4.5(15) | 体験レッスンあり | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
宮崎のおすすめピラティススタジオ5選
1. pilates K 宮崎店
30歳からの本気ボディメイクがコンセプト。宮交シティ内で買い物ついでに通える。
マンスリー4メンバー
月4回のグループマシンピラティス。
2. La pilates 宮崎店
整体xマシンピラティスで姿勢改善。お客様の悩みに沿ったオーダーメイドレッスン。
パーソナルレッスン
整体xマシンピラティスのオーダーメイド。
3. Physical Studio Loop
リフォーマー・チェア・バレルを使ったマシンピラティスもマットも提供。宮崎市と門川町に展開。
ピラティスレッスン
マシンxマットの多彩なレッスン。
4. Progress パーソナルトレーニングandピラティス
正しい姿勢と動作を身に付けることでカラダの悩みを根本から解決する専門スタジオ。
パーソナルレッスン
姿勢・動作改善の個別指導。
5. ピラティス教室アイリス
年齢問わず運動が苦手な方でも気軽に始められる。体のゆがみを取り除き姿勢を改善。
ピラティスレッスン
運動苦手な方でも安心のレッスン。
宮崎のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 13,420円〜 |
| パーソナルレッスン | 要問合せ |
| 体験レッスン | 0円〜 |
宮崎エリアは大手のpilates K宮崎店と地元密着型のスタジオが共存。車社会のため駐車場の有無が重要ポイント。宮交シティ内のpilates Kは買い物ついでに通える利便性が人気。
宮崎でスタジオを選ぶ際の注意点
宮崎は車社会。駐車場を事前チェック
宮崎市内は車移動が基本。pilates K宮交シティ店は駐車場完備。他のスタジオも確認を。
スタジオの営業時間に注意
地方スタジオは営業日・時間が限られる場合も。スケジュールに合うか事前確認を。
体験レッスンで相性を確認
スタジオ数が限られるからこそ、体験でインストラクターとの相性を確かめましょう。
南宮崎駅周辺のアクセスを活用
pilates K宮崎店は南宮崎駅から徒歩圏内。JR日豊本線沿線の方は電車通いも検討を。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。
- ●飲み物（水500ml程度）：水分補給用。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。
- ●体のラインが見える服でフォーム確認がしやすく。
- ●ウェアレンタル対応のスタジオも。事前確認を。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。
宮崎エリアの豆知識：宮崎は温暖な気候で一年中通いやすい環境。車で通う方が多いのでレッスン前後に近隣のカフェやショッピングを楽しむのもおすすめです。
目的別おすすめスタジオ
ボディメイク
おすすめスタジオ
- pilates K（部位別プログラム充実）
身体の根本改善
おすすめスタジオ
- La pilates（整体xピラティス）
- Progress（姿勢・動作改善）
初心者・運動苦手
おすすめスタジオ
- アイリス（年齢不問・運動苦手OK）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。
体型維持・健康管理
週1回のペースで無理なく継続。
予算別の料金相場
グループ
月4回
13,420円〜
パーソナル
個別指導
要問合せ
体験
まずはここから
0円〜
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
宮崎の料金はpilates Kの月4回13,420円〜が目安。地元スタジオは要問合せが多い。
体験レッスンに行く
pilates Kは無料体験あり。各スタジオも体験レッスンを実施中。
通いやすさを確認する
車が基本の宮崎。駐車場完備のスタジオや通勤経路上のスタジオを選びましょう。
よくある質問
【質問1】宮崎で初心者におすすめは？
【質問2】宮崎の料金相場は？
【質問3】マシンピラティスが受けられるスタジオは？
【質問4】男性が通えるスタジオは？
【質問5】体験レッスンの持ち物は？
【質問6】車で通えるスタジオは？
【質問7】どのくらいの頻度で通えばいい？
【質問8】整体とピラティスの組み合わせは？
【質問9】パーソナルレッスンが受けられるスタジオは？
【質問10】ピラティスの効果は？
まとめ
今回は宮崎エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では宮崎にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。