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更新日 @2026年04月26日

【2026最新】ピラティス一宮おすすめ5選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「ピラティスを始めてみたい」

「一宮で人気のピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

そこでこの記事では、一宮エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 一宮でピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • 無料体験や格安体験のスタジオを知りたい
  • JR「尾張一宮駅」/ 名鉄「名鉄一宮駅」から通いやすいスタジオがいい
  • 料金プランを比較したい

それではさっそく見ていきましょう!

一宮ピラティススタジオ 料金比較表

5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較

※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。

一宮のおすすめピラティススタジオ5選

ピラティス&ジム 1to1 一宮店

1. ピラティス&ジム 1to1 一宮店

月4回6,600円〜完全個室女性専用マシンピラティス×ゆるトレ

女性専用完全個室のボディメイクスタジオ。マシンピラティスと「ゆるトレ」を融合。月額6,600円〜とリーズナブル

人気プラン

女性専用完全個室のボディメイクスタジオ。マシンピラティスと「ゆるトレ」

料金:月4回 6,600円〜
体験:体験レッスンあり
Pilates cocowa

2. Pilates cocowa

1回1,200円〜子連れ対応マットピラティスリーズナブル

マットピラティスのグループレッスンを中心に展開するリーズナブルなスタジオ。回数券制で1回1,200円〜と通いやすい

人気プラン

マットピラティスのグループレッスンを中心に展開するリーズナブルなスタジ

料金:回数券制 1回1,200円〜
体験:体験レッスンあり
ピラティスK イオンモール木曽川店

3. ピラティスK イオンモール木曽川店

女性専用イオンモール内黒田駅徒歩3分体験無料

女性専用マシンピラティス専門スタジオ。イオンモール木曽川3Fに位置し黒田駅から徒歩3分

人気プラン

女性専用マシンピラティス専門スタジオ。イオンモール木曽川3Fに位置し黒

料金:月4回 11,220円〜
体験:体験レッスン 無料
Rintosull(リントスル)一宮店

4. Rintosull(リントスル)一宮店

低価格LAVA相互利用マシン専門映像レッスン

ホットヨガLAVAの姉妹ブランド。月4回8,800円〜と低価格でLAVA全店との相互利用も可能

人気プラン

ホットヨガLAVAの姉妹ブランド。月4回8,800円〜と低価格でLAV

料金:月4回 8,800円〜
体験:体験レッスンあり
パーソナルマシンピラティス 一宮

5. パーソナルマシンピラティス 一宮

完全予約制パーソナル専門妙興寺駅近くカスタマイズ

完全予約制のパーソナル専門マシンピラティススタジオ。一人ひとりの体に合わせたカスタマイズレッスン

人気プラン

完全予約制のパーソナル専門マシンピラティススタジオ。一人ひとりの体に合

料金:パーソナル制(詳細は公式サイト)
体験:体験レッスンあり

目的別おすすめスタジオ

料金重視

料金重視で選ぶなら。

  • • Pilates cocowa(1回 1,200円〜)
  • • 1to1(月4回 6,600円〜)

女性専用

女性専用で選ぶなら。

  • • ピラティスK(体験無料)
  • • 1to1(完全個室)

大手ブランド

大手ブランドで選ぶなら。

  • • ピラティスK(イオンモール木曽川)
  • • Rintosull(LAVA相互利用)

一宮のピラティス料金相場【2026年4月最新】

種別料金相場
グループレッスン(月4回)1,200円〜11,220円/回
パーソナルレッスン1回 6,600円〜10,000円
体験レッスン無料〜3,000円

一宮はJR・名鉄の2路線が利用可能で名古屋まで約15分。Pilates cocowaの1回1,200円〜は一宮エリア最安クラス。イオンモール木曽川内のピラティスKは駐車場無料で車通いにも便利です。

一宮でスタジオを選ぶ際の注意点

JR尾張一宮駅と名鉄一宮駅は隣接

JR尾張一宮駅と名鉄名鉄一宮駅はほぼ同じ場所にあります。どちらの路線でもアクセス可能です。

木曽川エリアは名鉄黒田駅が最寄り

イオンモール木曽川内のスタジオは名鉄黒田駅が最寄り。一宮駅からは車で約15分です。

子連れの方はPilates cocowaを検討

Pilates cocowaは子連れ対応。お子様と一緒に通えるスタジオです。

名古屋市内も検討

JR新快速で名古屋まで約15分。名古屋市内のスタジオも通勤経路に合わせて検討しましょう。

体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド

必須の持ち物

  • 動きやすいウェア:Tシャツ+レギンスが定番。
  • 飲み物(水500ml程度):水分補給に。
  • フェイスタオル:汗拭き用。
  • 靴下(滑り止め付き推奨):マシンピラティスでは必須のスタジオが多い。

服装のポイント

  • 伸縮性のある素材を選びましょう。
  • 体のラインが見える服がフォーム確認に効果的。
  • ウェアレンタルがあるスタジオもあります。
  • アクセサリー類は外しておきましょう。

一宮エリアの豆知識:一宮は愛知県北西部の主要都市で繊維産業の街として知られています。JR・名鉄が隣接する駅前にスタジオが集まるほか、郊外のイオンモール内にもスタジオがあり車通いにも対応しています。

失敗しないスタジオの選び方

1

目的を明確にする

ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。

2

予算を決める

一宮の料金相場はグループ月4回で1,200円〜11,220円/回。入会金やキャンペーンも確認しましょう。

3

体験レッスンに行く

まずは気軽に複数スタジオを体験してみましょう。

4

通いやすさを確認する

自宅や職場からの距離、駅からの徒歩時間を確認。継続するには通いやすさが最も重要です。

よくある質問

【質問1ピラティス初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です!一宮エリアのスタジオはほとんどが初心者歓迎。体験レッスンから気軽に始められます。

【質問2マットピラティスとマシンピラティスの違いは?

マットは自重エクササイズ、マシンはリフォーマー等の専用マシンを使用。マシンは負荷調整しやすく初心者におすすめです。

【質問3一宮のピラティスの料金相場は?

グループ月4回で1,200円〜11,220円/回程度。パーソナルは1回 6,600円〜10,000円が目安です。

【質問4どのくらいの頻度で通えばいいですか?

初心者は週1-2回がおすすめ。慣れたら週2-3回に。大切なのは継続することです。

【質問5ピラティスで痩せますか?

はい、インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり太りにくい体質に。2-3ヶ月の継続が大切です。

【質問6体験レッスンは何を持っていけばいいですか?

動きやすい服装と飲み物があればOK。靴下(滑り止め付き推奨)も用意しておくと安心です。

【質問7ピラティスとヨガの違いは何ですか?

ピラティスは体幹強化・姿勢改善に特化。ヨガは柔軟性とリラックス重視。目的に合わせて選びましょう。

【質問8男性でも通えるスタジオはありますか?

一宮エリアには男性OKのスタジオもあります。各スタジオの詳細は公式サイトでご確認ください。

【質問9無料で体験できるスタジオは?

各スタジオの最新キャンペーン情報を公式サイトで確認しましょう。無料体験を実施しているスタジオもあります。

【質問10ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?

2ヶ月を過ぎた頃から効果を実感する方が多いです。最低2ヶ月は継続しましょう。

まとめ

今回は一宮エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

この記事では一宮にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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まずは気軽に体験してみましょう。

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