更新日 @2026年04月26日
【2026最新】ピラティス指宿おすすめ5選！
人気スタジオの料金プランを簡単比較！
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です！
あなたは、
「指宿・鹿児島でピラティスを始めてみたい」
「温泉地で身体を整えるスタジオを知りたい」
と思っていませんか？
そこでこの記事では、指宿・鹿児島エリアでおすすめのピラティススタジオ5選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓指宿でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓コスパの良いスタジオを知りたい
- ✓駅近で通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう！
指宿ピラティススタジオ 料金比較表
5スタジオの月額料金・体験情報を一覧で比較
| スタジオ名 | 月額料金 | 評価 | 体験 | 女性専用 | マシン | パーソナル |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1. warabi pilates | 要問合せ | ★4.8(28) | 体験レッスンあり | - | - | - |
| 2. LAVA イオンモール鹿児島店 | 月4回 9,800円〜 | ★4.4(156) | 体験レッスン 0円 | ○ | - | - |
| 3. zen place pilates 鹿児島 | 月4回 10,450円〜 | ★4.6(42) | 体験レッスン 1,000円 | - | ○ | - |
| 4. ピラティススタジオ Flow 鹿児島 | 要問合せ | ★4.7(19) | 体験レッスンあり | - | - | ○ |
| 5. CLUB PILATES 鹿児島店 | 月4回 14,190円〜 | ★4.6(35) | 体験レッスン 無料（30分） | - | - | - |
※ 料金は税込表示。最新の料金は各スタジオ公式サイトでご確認ください。
指宿のおすすめピラティススタジオ5選
1. warabi pilates
ピラティスと整体を組み合わせた独自メソッドで姿勢改善と体質改善をサポート。
パーソナルレッスン
ピラティスx整体の個別指導。
2. LAVA イオンモール鹿児島店
全国展開のホットヨガスタジオ。ピラティスプログラムも充実。イオンモール鹿児島内。
マンスリーメンバー
月4回のホットヨガandピラティス。
3. zen place pilates 鹿児島
全国150店舗以上展開のピラティス専門スタジオ。指宿からの日帰り利用も可能。
グループ月4回プラン
マットグループレッスン。
4. ピラティススタジオ Flow 鹿児島
少人数制の丁寧な指導が特徴。パーソナルレッスンにも対応。
ピラティスレッスン
少人数制の丁寧なレッスン。
5. CLUB PILATES 鹿児島店
世界1000店舗以上展開の本格マシンピラティス。15種類の器具と4段階レベル分け。
グループ月4回プラン
15種類の器具を使った本格レッスン。
指宿のピラティス料金相場【2026年4月最新】
| 種別 | 料金相場 |
|---|---|
| グループレッスン（月4回） | 9,800円〜14,190円 |
| パーソナルレッスン | 要問合せ |
| 体験レッスン | 0円〜1,000円 |
指宿市内のスタジオは限られますが、鹿児島市内には大手チェーンが複数出店。JR指宿枕崎線で通える範囲です。温泉地ならではのリラクゼーションと組み合わせた利用もおすすめ。
指宿でスタジオを選ぶ際の注意点
指宿市内と鹿児島市内の移動時間を把握
指宿から鹿児島中央駅までJRで約1時間。電車の時刻表も確認しておきましょう。
温泉地ならではの組み合わせ利用
ピラティス後の温泉は筋肉リカバリーに効果的。砂むし温泉など指宿ならではの楽しみ方も。
少ないスタジオだからこそ体験で見極めを
エリアのスタジオ数が限られるため、体験レッスンでしっかり相性を確認しましょう。
オンラインレッスンも選択肢に
スタジオが遠い場合はオンラインレッスン対応のスタジオも検討を。
体験レッスン当日の持ち物・服装ガイド
必須の持ち物
- ●動きやすいウェア：Tシャツ＋レギンスが定番。
- ●飲み物（水500ml程度）：水分補給用。
- ●フェイスタオル：汗拭き用。
- ●靴下（滑り止め付き推奨）：グリップソックスがベスト。
服装のポイント
- ●伸縮性のある素材を選びましょう。
- ●体のラインが見える服でフォーム確認がしやすく。
- ●ウェアレンタル対応のスタジオも。事前確認を。
- ●アクセサリー類は外しておきましょう。
指宿エリアの豆知識：指宿は温泉地。ピラティスで身体を整えた後は砂むし温泉でリラックスするのもおすすめ。鹿児島市内へはJRの時刻表をチェック。
目的別おすすめスタジオ
温泉地で癒しも
おすすめスタジオ
- warabi pilates（整体xピラティス）
大手チェーン
おすすめスタジオ
- CLUB PILATES（世界最大級）
- zen place（全国150店舗）
コスパ重視
おすすめスタジオ
- LAVA（月4回 9,800円〜）
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回からスタート。最低2-3ヶ月継続で効果を実感。
ボディメイクが目的の方
週2-3回がおすすめ。3-6ヶ月で目に見える変化。
体型維持・健康管理
週1回のペースで無理なく継続。
予算別の料金相場
グループ
月4回
9,800円〜14,190円
パーソナル
個別指導
要問合せ
体験
まずはここから
0円〜1,000円
失敗しないスタジオの選び方
目的を明確にする
ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的によって最適なスタジオは変わります。
予算を決める
LAVAの月4回9,800円〜からCLUB PILATESの月4回14,190円〜まで幅広い。
体験レッスンに行く
LAVAは0円体験、CLUB PILATESは無料体験30分。まずは気軽に試してみましょう。
通いやすさを確認する
指宿市内のwarabi pilatesか、鹿児島市内のスタジオをJRで通うか選べます。
よくある質問
【質問1】指宿にピラティススタジオはある？
【質問2】指宿・鹿児島の料金相場は？
【質問3】初心者でも大丈夫？
【質問4】男性が通えるスタジオは？
【質問5】体験レッスンの持ち物は？
【質問6】鹿児島市内まで通う価値はある？
【質問7】どのくらいの頻度で通えばいい？
【質問8】整体とピラティスの違いは？
【質問9】温泉とピラティスの相乗効果は？
【質問10】効果はいつ頃実感？
まとめ
今回は指宿エリアのおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか？
この記事では指宿にあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。