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更新日 @2026年04月09日

【2026最新】ピラティス都立大学おすすめ12選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「都立大学でピラティスを始めたい」

「閑静な住宅街の目黒区エリアでスタジオを探したい」

と思っていませんか?

東急東横線「都立大学駅」は、目黒区の閑静な住宅街に位置し、学芸大学や自由が丘にも1駅というアクセスの良さが魅力のエリア。駅周辺には個性豊かなピラティススタジオが集まっており、近隣駅のスタジオも合わせると選択肢が豊富です。

そこでこの記事では、都立大学駅周辺と近隣エリア(学芸大学・自由が丘)のおすすめピラティススタジオ12選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 都立大学でピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • パーソナルとグループを比較したい
  • 料金プランを比較して自分に合うスタジオを見つけたい
  • 学芸大学・自由が丘の近隣スタジオも知りたい

それではさっそく見ていきましょう!

都立大学のおすすめピラティススタジオ12選

zen place pilates 都立大学

1. zen place pilates 都立大学

4.8
マット&マシン都立大学駅徒歩3分少人数制男性OK

全国150店舗以上展開の大手ピラティススタジオ。東急東横線都立大学駅北口から徒歩3分の好立地。米BASIピラティスと提携した世界基準の教育で、有資格インストラクターが丁寧に指導。マットグループ、リフォーマーグループ、プライベートに対応し、AIによる姿勢分析で効果を可視化。全国店舗を相互利用できるのも魅力です。

マットグループ(月4回)

マットを使ったグループレッスン。少人数制で丁寧な指導。初心者にもおすすめ。

料金:マットグループ 月4回 10,450円〜
体験:体験レッスン 1,000円〜
Pilates Mee 都立大学店

2. Pilates Mee 都立大学店

4.7
セミパーソナル(最大3名)都立大学駅徒歩30秒女性専用マシン完備

都立大学駅から徒歩30秒の女性専用マシンピラティススタジオ。最大3名のセミパーソナル制で、一人ひとりに合わせた丁寧な指導が受けられます。月2回11,000円、月4回19,800円、通い放題37,500円と選べるプランが魅力。初心者でもレベルに合わせてインストラクターが指導してくれるので安心です。

セミパーソナル月4回プラン

最大3名の少人数制マシンピラティス。週1回ペースで無理なく継続。

料金:セミパーソナル 月2回 11,000円〜
体験:体験レッスンあり
PILATES STUDIO noa 都立大校

3. PILATES STUDIO noa 都立大校

4.6
マシンピラティス専門都立大学駅徒歩1分女性専用シャワー完備

2025年1月オープンの女性専用マシンピラティススタジオ。都立大学駅から徒歩1分の好立地。音楽に合わせて楽しくエクササイズできる独自のプログラムが特徴。セミパーソナル月2回11,000円〜、パーソナル月2回22,000円〜と選べるプラン。シャワールーム・更衣室完備で仕事帰りにも通いやすい環境です。

セミパーソナル月4回プラン

リフォーマーを使ったマシンピラティスの少人数レッスン。音楽に合わせて楽しくエクササイズ。

料金:セミパーソナル 月2回 11,000円〜
体験:体験レッスンあり
LAVIA 都立大学店

4. LAVIA 都立大学店

4.9
完全パーソナル女性専用都立大学駅徒歩0分会員40名限定

都立大学駅から徒歩0分の完全女性専用・完全プライベートのマシンピラティススタジオ。会員を40名に限定しており、予約が取りやすいのが最大の魅力。女性インストラクターのみ在籍で、優しい雰囲気の中で1対1のレッスンが受けられます。体験当日の入会で永久10%OFF・入会金0円・ピラティス用靴下プレゼントのキャンペーン実施中。

月額サブスクプラン

完全パーソナルのマシンピラティスレッスン。月額定額で安心。

料金:月額サブスクプランあり
体験:体験レッスンあり(当日入会で入会金0円)
personal studio SUNNY

5. personal studio SUNNY

4.8
完全パーソナル都立大学駅徒歩15秒バレエメソッド完全個室

都立大学駅から徒歩15秒の完全個室プライベート専門スタジオ。マシンピラティスに加え、バレエやストレッチを取り入れたオリジナルメソッドが特徴。一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドレッスンで、効率的にボディメイク。閑静な住宅街にある隠れ家的スタジオです。

パーソナルレッスン

マシンピラティス+バレエメソッドを組み合わせた60分のオーダーメイドレッスン。

料金:パーソナル 1回60分 11,000円
体験:体験レッスンあり
ピラティスアラベスク

6. ピラティスアラベスク

4.5
マットピラティス1回2,000円の安さ都立大学駅徒歩2分予約制・縛りなし

2004年にベリーダンススタジオとしてスタートし、マットピラティスクラスも提供する老舗スタジオ。都立大学駅から徒歩2分。1回ずつの予約制で月額の縛りがなく、1レッスン2,000円という破格の料金が最大の魅力。少人数制でアットホームな雰囲気の中、自分のスケジュールに合わせて自由にレッスンを受けられます。

都度払いレッスン

マットピラティスの都度払いレッスン。月額縛りなしで気軽に通える。

料金:1レッスン 2,000円
体験:体験レッスン 1,000円
STUDIO IVY 学芸大学店

7. STUDIO IVY 学芸大学店

4.8
パーソナル専門マシンピラティス学芸大学駅徒歩3分月謝制

全国展開のパーソナルマシンピラティス専門スタジオ。学芸大学駅徒歩3分で都立大学駅からも東横線1駅。完全プライベート空間でオーダーメイドのプログラムを提供。月2回15,000円〜と始めやすい料金設定。体験レッスンは50分4,500円で受けられます。

月4回プラン

マシンピラティスのパーソナルレッスン。週1回ペースで無理なく続けられる。

料金:月2回 15,000円〜 / 月4回 28,000円〜
体験:体験レッスン 50分 4,500円
ピラティスミラー 学芸大学

8. ピラティスミラー 学芸大学

4.6
コナミ運営月6回定額学芸大学エリア7回目以降1,100円/回

大手フィットネスクラブ・コナミスポーツが運営するマシンピラティス専門スタジオ。月6回11,000円の定額制で、7回目以降は1回1,100円と追加利用もリーズナブル。プライベートレッスン30分4,400円も人気。大手ならではの充実した設備とサービスで安心して通えます。都立大学駅からも徒歩圏内。

月6回プラン

マシンピラティスのグループレッスンが月6回受けられる人気プラン。7回目以降は1回1,100円で追加可能。

料金:月6回 11,000円
体験:体験レッスン 2,200円
the SILK 自由が丘店

9. the SILK 自由が丘店

4.7
女性専用無料体験自由が丘駅徒歩4分リフォーマー専用

自由が丘駅から徒歩4分の女性専用マシンピラティススタジオ。リフォーマー専用で1コマ50分のグループレッスン。月3回12,980円〜、通い放題20,680円と幅広いプラン。無料体験レッスンを実施中で、体験当日入会で入会金・事務手数料が無料に。都立大学駅から東横線1駅でアクセスも良好です。

Standard4(月4回)

リフォーマーを使ったグループレッスン。月4回で週1ペースにぴったり。

料金:月3回 12,980円〜
体験:無料体験レッスン
ピラティスミラー 自由が丘

10. ピラティスミラー 自由が丘

4.5
コナミ運営月6回定額自由が丘エリアコスパ抜群

コナミスポーツ運営のマシンピラティス専門スタジオ自由が丘店。月6回11,000円の定額制で自由が丘エリアではトップクラスのコストパフォーマンス。7回目以降は1回1,100円で追加利用も可能。都立大学駅から東横線1駅の好アクセスで、閑静な住宅街エリアにお住まいの方にもおすすめです。

月6回プラン

マシンピラティスのグループレッスンが月6回受けられるお得なプラン。

料金:月6回 11,000円
体験:体験レッスン 2,200円
zen place pilates 自由が丘

11. zen place pilates 自由が丘

4.7
マット&マシン自由が丘駅徒歩2分全国店舗相互利用男性OK

自由が丘駅から徒歩2分の好立地。第1スタジオ(マット・マシン対応)と第2スタジオ(リフォーマー専門・奥沢)の2店舗体制で、レッスン枠が豊富。都立大学店との相互利用も可能で、ライフスタイルに合わせて使い分けられます。BASIピラティスの世界基準の教育で質の高い指導を提供。

リフォーマーグループ(月4回)

マシンを使ったグループレッスン。少人数制で丁寧な指導。

料金:マットグループ 月4回 10,450円〜
体験:マシングループ体験 3,000円
PILATES YOGA &a(アンドエー)自由が丘店

12. PILATES YOGA &a(アンドエー)自由が丘店

4.8
全マシン完備医療系資格保有トレーナー本格派パーソナル対応

医療系国家資格を持つトレーナーが在籍する本格マシンピラティススタジオ。リフォーマー、キャデラック、チェアなど全ピラティスマシンを完備し、体の状態に合わせた質の高いプログラムを提供。自由が丘の閑静な住宅街に位置し、都立大学エリアからもアクセスしやすい環境です。

パーソナルレッスン

医療系国家資格保有トレーナーによるマンツーマンレッスン。全マシン対応。

料金:パーソナル(料金は要問い合わせ)
体験:体験レッスンあり

こだわりから探す

コスパ重視

リーズナブルに通いたい方に。

  • • アラベスク(1回 2,000円・都度払い)
  • • ピラティスミラー(月6回 11,000円)
  • • zen place(マット月4回 10,450円〜)

パーソナル重視

マンツーマン指導で効果的に。

  • • LAVIA(完全個室・会員40名限定)
  • • SUNNY(バレエメソッド・1回11,000円)
  • • STUDIO IVY(月2回 15,000円〜)

女性専用スタジオ

女性だけの安心空間で。

  • • LAVIA(女性インストラクターのみ)
  • • Pilates Mee(セミパーソナル)
  • • the SILK(無料体験あり)

おすすめの期間・頻度

初心者の方

週1〜2回からスタート。最低2〜3ヶ月で効果を実感。ピラティスミラーの月6回プランなら週1〜2回ペースにぴったり。

ボディメイク目的の方

週2〜3回がおすすめ。3〜6ヶ月で目に見える変化。Pilates Meeやnoaの通い放題プランなら集中して取り組めます。

健康管理目的の方

週1回のペースで無理なく継続。zen placeのマットグループ月4回10,450円〜やアラベスクの都度払いがおすすめ。

予算別の料金相場

予算 〜12,000円/月

グループ

リーズナブルに始めるなら。

  • • アラベスク(1回 2,000円・都度払い)
  • • zen place マット(月4回 10,450円〜)
  • • ピラティスミラー(月6回 11,000円)
人気

予算 12,000〜20,000円/月

セミパーソナル

少人数制で効果的に。

  • • the SILK(月3回 12,980円〜)
  • • zen place リフォーマー(15,400円〜)
  • • Pilates Mee(月4回 19,800円)
  • • noa(月4回 19,800円)

パーソナル

効果◎

マンツーマンで最大効果。

  • • ピラティスミラー(30分 4,400円)
  • • SUNNY(60分 11,000円)
  • • STUDIO IVY(月2回 15,000円〜)
  • • LAVIA(会員40名限定)

失敗しないスタジオの選び方

1

目的を明確にする

ダイエット、姿勢改善、体幹強化など目的に応じてスタジオを選びましょう。パーソナル(LAVIA、SUNNY)は短期集中、グループ(the SILK、ピラティスミラー)は楽しく継続に向いています。

2

予算を決める

都立大学エリアはアラベスクの1回2,000円からピラティスミラー月6回11,000円、セミパーソナル月4回19,800円、パーソナル月2回15,000円〜と幅広い価格帯が揃っています。

3

体験レッスンに行く

the SILKは無料体験、zen placeは1,000円〜、ピラティスミラーは2,200円で体験できます。複数のスタジオを体験して、雰囲気やインストラクターとの相性を確認しましょう。

4

通いやすさを確認する

都立大学は東急東横線沿線の目黒区に位置する閑静な住宅街。学芸大学や自由が丘にも東横線1駅でアクセスでき、近隣スタジオも含めて選択肢が豊富です。駅からの距離やレッスン時間を確認して、無理なく通えるスタジオを選びましょう。

よくある質問

【質問1都立大学エリアでピラティスの相場はどれくらい?

グループレッスンは月4回10,450円〜19,800円、ピラティスミラーは月6回11,000円とコスパが高いです。パーソナルは1回11,000円〜が相場。都度払いのアラベスクなら1回2,000円と格安です。

【質問2初心者でも大丈夫ですか?

はい、どのスタジオも初心者歓迎です。zen placeは体験1,000円〜、the SILKは無料体験、ピラティスミラーは体験2,200円で気軽に始められます。セミパーソナルのPilates Meeやnoaなら少人数で丁寧に指導してもらえます。

【質問3体験レッスンは何を持っていけばいいですか?

動きやすい服装と飲み物があればOK。靴は不要なスタジオがほとんどです。ウェアレンタルがあるスタジオもあるので事前に確認しましょう。

【質問4マットとマシン、どちらがおすすめ?

初心者にはマシンピラティスがおすすめ。リフォーマーのガイドがあるのでフォームが安定しやすく、効果を実感しやすいです。コスパ重視ならマットピラティスもあり。

【質問5どのくらいで効果が出ますか?

週1〜2回のペースで2ヶ月を過ぎた頃から姿勢改善や体の引き締まりを実感する方が多いです。ボディメイク目的なら週2〜3回がおすすめ。

【質問6パーソナルとグループ、どちらがおすすめ?

短期間で効果を出したい方はパーソナル(LAVIA、SUNNY、STUDIO IVY)、楽しく続けたい方はグループ(the SILK、ピラティスミラー)がおすすめです。セミパーソナル(Pilates Mee、noa)は両方のいいとこ取りです。

【質問7女性専用のスタジオはありますか?

Pilates Mee、PILATES STUDIO noa、LAVIA、the SILKが女性専用です。女性インストラクターのみ在籍のスタジオもあるので安心して通えます。

【質問8都立大学から近隣駅のスタジオも通えますか?

はい、東急東横線で学芸大学駅は1駅、自由が丘駅も1駅と近いので、周辺スタジオも通いやすいです。zen placeなら全国店舗を相互利用できます。

【質問9月額制と都度払い、どちらがお得?

継続して通うなら月額制がお得。月6回以上ならピラティスミラーの11,000円が最安クラス。まず試したい方はアラベスクの都度払い(1回2,000円)やthe SILKの無料体験がおすすめ。

【質問10子連れで通えるスタジオはありますか?

パーソナル専門スタジオ(LAVIA、SUNNY)は完全個室なので事前相談で対応可能な場合があります。詳しくは各スタジオに直接お問い合わせください。

まとめ

今回は都立大学のおすすめピラティススタジオ12選をご紹介しました。

都立大学は東急東横線沿線の目黒区に位置する閑静な住宅街。駅徒歩0分のLAVIA、徒歩30秒のPilates Mee、徒歩1分のnoa、徒歩3分のzen placeなど駅近スタジオが充実しています。さらに学芸大学(1駅)のSTUDIO IVYやピラティスミラー、自由が丘(1駅)のthe SILKやzen placeまで、目的や予算に合わせて選べるスタジオが豊富です。

コスパ重視ならアラベスク(1回2,000円)やピラティスミラー(月6回11,000円)、パーソナル重視ならLAVIAやSUNNY、セミパーソナルならPilates MeeやPILATES STUDIO noaがおすすめです。

ぜひ体験レッスンに足を運んで、自分に合うスタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのスタジオが見つかることを願っています。

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