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更新日 @2026年04月09日

【2026最新】ピラティス静岡おすすめ8選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「ピラティスを始めてみたい」

「静岡で人気のピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

そこでこの記事では、静岡エリアでおすすめのピラティススタジオ8選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 静岡でピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • 体験レッスンが安いスタジオを知りたい
  • 静岡駅・新静岡駅から通いやすいスタジオがいい
  • 料金プランを比較したい

それではさっそく見ていきましょう!

静岡のおすすめピラティススタジオ8選

pilates KASANE 静岡店

1. pilates KASANE 静岡店

4.2
少人数制表参道・松戸展開健康美を引き出す丁寧な指導

pilates KASANEは、表参道、松戸、静岡で展開している一人一人の「健康美」を引き出す少人数制のピラティススタジオです。心と身体に向き合う日々を丁寧につみ「かさね」る。体験レッスンも少人数制で丁寧に行いますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。一度の体験レッスンでも、ピラティスの効果を実感。

少人数制グループレッスン

一人一人の健康美を引き出す丁寧な指導。体験レッスンも少人数制で安心。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり(手ぶらOK)
ピラティスK 静岡店

2. ピラティスK 静岡店

4
音楽×マシン女性専用新静岡駅徒歩1分暗闇レッスン

静岡県静岡市にある女性専用マシンピラティススタジオ。静岡鉄道「新静岡駅」から徒歩1分だから、平日は仕事帰りに、休日はお買い物ついでに最適。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実。

マンスリー4メンバー

暗闇×音楽×マシンピラティスの融合レッスン。楽しく続けられると人気のプラン。

料金:月4回 13,420円〜
体験:無料体験レッスン
zen place pilates 静岡

3. zen place pilates 静岡

4.2
全国150店舗マット&マシン男性OK全店相互利用可

全国150店舗以上を展開する大手ピラティススタジオ。JR線 静岡駅から徒歩11分、静岡清水線 新静岡駅 けやき通り口から徒歩12分。マットグループ、マシングループ、プライベートレッスンと多彩なレッスンを提供。全店舗相互利用可能で、自宅近くや職場近くなど生活シーンに合わせて自由に利用できます。

マットグループ 月4

マットピラティスのグループレッスン。初心者にもおすすめの基本プラン。

料金:月4回 9,625円〜
体験:体験レッスン あり
ピラティス-8810-

4. ピラティス-8810-

4
静岡市内地域密着アットホーム丁寧な指導

静岡のピラティススタジオ。地域密着型のアットホームなスタジオで、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を提供。初心者から経験者まで幅広く対応。静岡市内で長く愛されているスタジオです。

ピラティスレッスン

地域密着型のアットホームな指導。初心者から経験者まで対応。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
ピラティススタジオMAEDA

5. ピラティススタジオMAEDA

4.1
静岡駅前徒歩6分少人数制let's jumpリーズナブル

静岡駅前徒歩6分の駅近スタジオ。少人数グループレッスン 2,200円とリーズナブルな価格設定が魅力。ピラティス、let's jumpなど多彩なレッスンを提供。アットホームな雰囲気で、初心者でも安心して通えます。

少人数グループレッスン

少人数制で丁寧な指導。2,200円とリーズナブルな価格設定。

料金:少人数グループレッスン 2,200円
体験:体験レッスン あり
pilates Light 静岡

6. pilates Light 静岡

4.2
マシン専門プライベート2022年夏OPEN2児の母Lolita's Legacy認定

2022年夏、静岡市にマシンピラティス専門プライベートスタジオをオープン。Lolita's Legacy™️認定ピラティス指導者、産前産後ピラティス指導者認定。5歳・3歳を育てる2児の母。大人数があまり得意ではなく、1対1で話す時間が好き。リラックスできる空間で、丁寧なマンツーマン指導を提供。

プライベートレッスン

マンツーマンで丁寧な指導。産前産後ピラティスにも対応。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
Natural Soma

7. Natural Soma

4.1
静岡市駿河区マシン専門健康な身体づくりお得な体験プラン

静岡市駿河区のマシンピラティス専門 Pilates Studio Natural Soma。当スタジオを初めてご利用になる方に、3回分のレッスンをお得に体験していただけるプランがございます。専用マシンを用いたピラティスのレッスンを通じて、健康な身体づくりをサポート。

3回体験プラン

初めての方にお得な3回体験プラン。マシンピラティスを試せる。

料金:3回体験プランあり
体験:3回体験プラン あり
Repilates 富士宮店

8. Repilates 富士宮店

4
女性専用富士宮市グループレッスンソックスプレゼント

マシンピラティス専門スタジオ Repilates 富士宮店。女性専用スタジオで、グループレッスンを提供。口コミ限定でグループレッスン+ピラティスソックスプレゼントのキャンペーンを実施中。都内・関東圏に複数店舗展開するスタジオの静岡進出。

グループレッスン

女性専用のグループレッスン。口コミ限定キャンペーン実施中。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり(口コミ限定キャンペーン)

こだわりから探す

料金重視

月額10,000円以下で通える格安スタジオ。リーズナブルに始めたい方におすすめ。

  • • ピラティススタジオMAEDA(1回 2,200円)
  • • zen place pilates 静岡(月4回 9,625円〜)
  • • Natural Soma(3回体験プランあり)

マシン完備

専用マシンを使った本格的なピラティス。初心者でも正しいフォームでトレーニング可能。

  • • ピラティスK 静岡店
  • • zen place pilates 静岡
  • • pilates Light 静岡

駅近・好アクセス

静岡駅・新静岡駅から徒歩圏内。JR東海道線利用で仕事帰りにも通いやすい。

  • • ピラティスK 静岡店(新静岡駅徒歩1分)
  • • ピラティススタジオMAEDA(静岡駅前徒歩6分)
  • • zen place pilates 静岡(静岡駅徒歩11分)

おすすめの期間・頻度

ピラティス初心者の方

週1-2回(月4-8回)からスタートするのがおすすめ。まずは身体を慣らすことが大切です。継続期間は最低でも2-3ヶ月。この期間で効果を実感できる方が多いですよ。

ボディメイクが目的の方

週2-3回(月8-12回)がおすすめ。しっかりと身体を変えたい方は頻度を上げることで効果も早く現れます。3-6ヶ月継続すると、周りからも「痩せた?」と言われるレベルの変化が期待できます。

体型維持・健康管理が目的の方

週1回(月4回)のペースで継続するのがおすすめ。無理なく長く続けられる頻度が理想です。ピラティスは継続が何より大切。自分のペースで楽しく通えるのが一番ですよ。

予算別の料金相場

予算 〜10,000円

月4回

グループレッスン中心。手軽にピラティスを始めたい方向け。

  • • ピラティススタジオMAEDA(2,200円/回)
  • • zen place pilates 静岡(9,625円〜)
人気

予算 10,000〜15,000円

月4回

マシン完備の大手スタジオ。グループレッスン中心で楽しく通える。

  • • ピラティスK 静岡店(13,420円〜)
  • • zen place RG4(15,400円)

プライベート・要問合せ

個別対応

完全マンツーマンレッスン。短期集中で結果を出したい方向け。

  • • pilates Light 静岡(要問合せ)
  • • pilates KASANE 静岡店(要問合せ)

失敗しないピラティススタジオの選び方

1

目的を明確にする

まずは自分がピラティスで何を達成したいのかを明確にしましょう。ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リラックスなど、目的によって最適なスタジオやプログラムは変わります。目的が明確だとスタジオ選びもスムーズになりますよ。

2

予算を決める

静岡エリアの料金相場はグループで1回2,200円〜月4回13,420円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。料金だけでなく、入会金、マット・ウェアのレンタル料なども確認を。長く続けるためには、金銭的な負担が少ないことも大切です。

3

体験レッスンに行く

気になるスタジオを2-3つピックアップしたら、必ず体験レッスンに行きましょう。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、設備の充実度などは実際に行ってみないとわかりません。ピラティスK 静岡店は無料体験、Natural Somaは3回体験プランがあるので、気軽に試してみてくださいね。

4

通いやすさを確認する

どんなに良いスタジオでも、通いにくい場所にあると続きません。静岡駅はJR東海道線が利用でき、呉服町通りや紺屋町など繁華街も近いエリアです。新静岡駅徒歩1分のピラティスK、静岡駅前徒歩6分のピラティススタジオMAEDAなど、駅から近いスタジオを選ぶと仕事帰りにも通えて便利ですよ。駿府城公園も近く、レッスン後の散策も楽しめます。

よくある質問

【質問1ピラティス初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です!静岡エリアのピラティススタジオのほとんどが初心者向けのレッスンを用意しています。pilates KASANE 静岡店は少人数制で丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも安心して始められますよ。

【質問2マットピラティスとマシンピラティスの違いは?

マットピラティスは自重を使ったエクササイズで、マシンピラティスは専用マシン(リフォーマーなど)を使ったトレーニングです。マシンは負荷調整がしやすく初心者におすすめ。マットは場所を選ばず自宅でも続けやすいのが特徴です。静岡ではzen place pilates 静岡が両方に対応しています。

【質問3静岡のピラティススタジオの料金相場は?

静岡エリアのピラティススタジオの料金相場は、グループレッスンで月4回2,200円〜13,420円程度。ピラティススタジオMAEDAの少人数グループレッスン2,200円が最安、ピラティスK 静岡店の月4回13,420円が大手の標準的な価格帯です。

【質問4どのくらいの頻度で通えばいいですか?

ピラティス初心者は週1-2回(月4-8回)がおすすめ。慣れてきたら週2-3回に増やすと効果を実感しやすくなります。大切なのは継続すること。無理のないペースで長く続けることが、理想の身体を手に入れる近道です。

【質問5ピラティスで痩せますか?

はい、ピラティスはダイエット効果があります。インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくい体質に。ただし即効性はないので、最低でも2-3ヶ月は継続することが大切。食事管理も並行するとより効果的です。

【質問6体験レッスンは何を持っていけばいいですか?

基本的に動きやすい服装(Tシャツ、レギンスなど)と飲み物があればOK。pilates KASANE 静岡店は手ぶらOKでウェア無料貸出もあります。詳細は各スタジオの体験レッスン案内で確認してくださいね。

【質問7ピラティスとヨガの違いは何ですか?

ピラティスは体幹(コア)を鍛えることに特化したエクササイズ。ヨガは柔軟性と精神的なリラックスを重視します。ピラティスは筋力強化、ヨガは心身のバランスを整えることが主な目的。どちらも素晴らしいエクササイズなので、目的に合わせて選びましょう。

【質問8ピラティスで肩こりや腰痛は改善しますか?

はい、改善が期待できます。ピラティスは姿勢改善に効果的で、正しい姿勢を身につけることで肩こりや腰痛の根本原因を解消できます。デスクワークが多い方や立ち仕事の方にもおすすめです。

【質問9ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?

ピラティスで効果が表れだすのは「2ヶ月を過ぎた頃」から。これは人間の細胞が生まれ変わるサイクルがそのくらいだからです。すぐに変化が表れなくても心配せず、最低でも2ヶ月は継続するのがおすすめです。

【質問10パーソナルとグループ、どちらがおすすめですか?

それぞれ良さがあります。パーソナルは一人ひとりに合わせた指導で効果が出やすく、短期間で結果を出したい方にはpilates Light 静岡がおすすめ。グループは料金が安く、仲間と楽しく続けられるのが魅力。まずは体験で両方試してみるのがいいですよ。

まとめ

今回は静岡のおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

この記事では静岡に数多くあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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