更新日 @2026年04月09日
【2026最新】岡山のピラティススタジオおすすめ8選!
人気スタジオの料金プランを簡単比較!
この記事の目次
こんにちは。
Pilates-Biyori編集部です!
あなたは、
「ピラティスを始めてみたい」
「岡山で人気のピラティススタジオを知りたい」
と思っていませんか?
そこでこの記事では、岡山エリアでおすすめのピラティススタジオ8選をまとめました。
こんな人におすすめ
- ✓岡山でピラティススタジオを探している
- ✓マシンピラティスを体験してみたい
- ✓体験レッスンが安いスタジオを知りたい
- ✓岡山駅・表町エリアで通いやすいスタジオがいい
- ✓料金プランを比較したい
それではさっそく見ていきましょう!
岡山のおすすめピラティススタジオ8選

1. La pilates 岡山駅前店
岡山のマシンピラティスならLa pilates|女性専用・整体×ピラティススタジオ。「岡山駅」より徒歩5分。La pilates岡山駅前店は、整体とマシンピラティスを融合させた、女性専用のスタジオ。産後から美姿勢・引き締め・産後ケアを叶える。身体の歪みを整えながらボディメイク。明るいスタジオで楽しくレッスン。
サブスクプラン
整体×マシンピラティスの組み合わせ。女性専用で安心。

2. ピラティスK 岡山店
ピラティスK 岡山店、岡山県岡山市にある女性専用マシンピラティススタジオ。無料駐車場25台完備だから、お車で通いやすく、雨の日も安心。店内はカジュアルかつスタイリッシュな店内で、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実。
マンスリー4メンバー
暗闇×音楽×マシンピラティスの融合レッスン。楽しく続けられると人気のプラン。

3. CLUB PILATES 岡山店
CLUB PILATES(クラブピラティス)は世界各国で800店舗以上展開するアメリカ発のピラティススタジオ。ピラティスが初めての方、運動習慣がない方も安心してスタジオにお越しください。クラブピラティスのインストラクターは、豊富な専門知識と観察力で、一人ひとりの動き方やクセに合わせた的確なレッスンを行います。完全初心者の方でも安心して取り組むことが可能です。入会を検討している方向けに30分間の無料体験クラスを開催しております。
グループレッスン
世界800店舗以上のネットワーク。初心者でも安心して楽しめる。

4. ピラティススタジオDEP 岡山店
ピラティススタジオDEP 岡山店。完全個室&国家資格者による指導。理学療法士が監修する完全個室のマシンピラティススタジオ。国家資格者による指導で、姿勢改善・猫背改善・腰痛改善に特化。一人ひとりの身体に合わせた丁寧な指導を提供。
パーソナルレッスン
理学療法士監修の完全個室パーソナルレッスン。姿勢・腰痛改善に特化。

5. UP LIFE GALLERY 岡山店
10年の現場で見つけた、女性の体が本当に変わる方法。UP LIFE GALLERYでは、遺伝子解析をもとに一人ひとりの体質を可視化し、ピラティス・食事・睡眠・ボディケアまでをトータルで整える独自プログラムを提供しています。感覚ではなく、根拠に基づいた"本当に効く"体質改善をあなたに。
遺伝子解析プログラム
遺伝子解析で体質を可視化。ピラティス・食事・睡眠をトータルで整える。

6. Rintosull 岡山店
マシンピラティススタジオRintosull 岡山店。Rintosullでは、運動やピラティスを初めて行う方向けのプログラムをご用意しています。インストラクターがしっかりサポートいたしますので、ご安心ください。美尻や美脚に必要な筋肉にアプローチ。初心者でも安心して通えるスタジオ。
グループレッスン
初心者向けプログラム充実。美尻・美脚に特化したレッスンも。

7. studio kua(スタジオクウア)
岡山市北区表町にありますピラティススタジオ「studio kua(スタジオクウア)」は「身体を自分で管理する」をコンセプトに、ピラティスの本質をお伝えし、動きと身体の質に変化をもたらすスタジオ。一人ひとりの身体に合わせた丁寧な指導を提供。
ピラティスレッスン
身体を自分で管理する。ピラティスの本質を伝える。

8. zen place pilates 岡山
zen place pilates 岡山スタジオ。全国150店舗以上を展開する大手ピラティススタジオ。マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOK。初心者から経験者まで幅広く対応。全店舗相互利用可能。
マットグループ 月4
マットピラティスのグループレッスン。初心者にもおすすめの基本プラン。
こだわりから探す
料金重視
月額10,000円以下で通える格安スタジオ。体験レッスン無料のスタジオも。コスパ重視の方におすすめ。
- • zen place pilates 岡山(月4回 9,625円〜)
- • ピラティススタジオDEP 岡山店(パーソナル 2,980円)
マシン完備
最新のリフォーマーマシンを完備。マシンピラティスを本格的に学びたい方におすすめ。
- • ピラティスK 岡山店
- • CLUB PILATES 岡山店
- • zen place pilates 岡山
駅近・好アクセス
岡山駅・表町エリアから徒歩圏内。路面電車沿線のスタジオも多く、通いやすい。
- • La pilates 岡山駅前店(岡山駅徒歩5分)
- • zen place pilates 岡山(岡山駅近く)
- • studio kua(表町エリア)
おすすめの期間・頻度
ピラティス初心者の方
週1-2回(月4-8回)からスタートするのがおすすめ。まずは身体を慣らすことが大切です。継続期間は最低でも2-3ヶ月。この期間で効果を実感できる方が多いですよ。
ボディメイクが目的の方
週2-3回(月8-12回)がおすすめ。しっかりと身体を変えたい方は頻度を上げることで効果も早く現れます。3-6ヶ月継続すると、周りからも「痩せた?」と言われるレベルの変化が期待できます。
体型維持・健康管理が目的の方
週1回(月4回)のペースで継続するのがおすすめ。無理なく長く続けられる頻度が理想です。ピラティスは継続が何より大切。自分のペースで楽しく通えるのが一番ですよ。
予算別の料金相場
予算 〜10,000円
月4回
グループレッスン中心。手軽に始めたい方向け。パーソナルも格安あり。
- • zen place pilates 岡山(9,625円〜)
- • ピラティススタジオDEP(2,980円/回)
予算 10,000〜15,000円
月4回
マシン完備の大手スタジオ。グループレッスンが中心。
- • La pilates 岡山駅前店(12,000円〜)
- • ピラティスK 岡山店(13,420円)
その他(要問合せ)
各種プラン
遺伝子解析・世界ブランドなど独自アプローチのスタジオ。
- • CLUB PILATES 岡山店
- • UP LIFE GALLERY 岡山店
- • Rintosull 岡山店
失敗しないピラティススタジオの選び方
目的を明確にする
まずは自分がピラティスで何を達成したいのかを明確にしましょう。ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リラックスなど、目的によって最適なスタジオやプログラムは変わります。目的が明確だとスタジオ選びもスムーズになりますよ。
予算を決める
岡山エリアの料金相場はグループで月4回9,625円〜13,420円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。料金だけでなく、入会金、マット・ウェアのレンタル料なども確認を。長く続けるためには、金銭的な負担が少ないことも大切です。
体験レッスンに行く
気になるスタジオを2-3つピックアップしたら、必ず体験レッスンに行きましょう。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、設備の充実度などは実際に行ってみないとわかりません。ピラティスK岡山店やCLUB PILATES岡山店は無料体験を実施しているので、気軽に試してみてくださいね。
通いやすさを確認する
どんなに良いスタジオでも、通いにくい場所にあると続きません。岡山駅周辺、表町エリア、路面電車沿線など、自宅や職場から通いやすい場所を選ぶのがおすすめ。車で通う方はピラティスK岡山店の無料駐車場25台完備が便利。倉敷方面からもJR山陽本線でアクセスしやすいスタジオもありますよ。
よくある質問
【質問1】岡山でピラティス初心者におすすめのスタジオはどこですか?
【質問2】岡山駅から一番近いピラティススタジオはどこですか?
【質問3】岡山で一番安いピラティススタジオはどこですか?
【質問4】女性専用のピラティススタジオはありますか?
【質問5】マシンピラティスとマットピラティスの違いは何ですか?
【質問6】どのくらいの期間で効果が出ますか?
【質問7】体験レッスンは何を持っていけばいいですか?
【質問8】運動が苦手でも大丈夫ですか?
【質問9】岡山で理学療法士監修のスタジオはありますか?
【質問10】倉敷方面からでも通えるスタジオはありますか?
まとめ
今回は岡山のおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?
この記事では岡山に数多くあるピラティススタジオから厳選したものだけを紹介しているので、ひとまず今回まとめた中から探すのもありだと思いますよ。
ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。
あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。