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更新日 @2026年04月09日

【2026最新】ピラティス名古屋おすすめ8選!人気スタジオの料金プランを簡単比較!

こんにちは。

Pilates-Biyori編集部です!

あなたは、

「ピラティスを始めてみたい」

「名古屋で人気のピラティススタジオを知りたい」

と思っていませんか?

そこでこの記事では、名古屋エリアでおすすめのピラティススタジオ8選をまとめました。

こんな人におすすめ

  • 名古屋でピラティススタジオを探している
  • マシンピラティスを体験してみたい
  • 体験レッスンが安いスタジオを知りたい
  • 名古屋駅・栄・金山エリアで通いやすいスタジオがいい
  • 料金プランを比較したい

それではさっそく見ていきましょう!

名古屋のおすすめピラティススタジオ8選

ピラティスK 久屋大通パーク店

1. ピラティスK 久屋大通パーク店

4.1
音楽×マシン女性専用レイヤード久屋大通パーク内暗闇レッスン

ピラティスK久屋大通パーク店は、名古屋市中区にある女性専用マシンピラティススタジオ。レイヤード久屋大通パークに入るから、平日は仕事帰りに、休日はお買い物ついでに最適。店内はカジュアルかつスタイリッシュで、音楽にあわせたグループレッスンを楽しめます。お腹、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実。

マンスリー4メンバー

暗闘×音楽×マシンピラティスの融合レッスン。楽しく続けられると人気のプラン。

料金:月4回 13,420円〜
体験:無料体験レッスン
luluto 名古屋(名駅店・栄店・金山店・大曽根店)

2. luluto 名古屋(名駅店・栄店・金山店・大曽根店)

4.3
理学療法士考案名古屋市内4店舗マンツーマン医療的視点

身体の専門家である理学療法士が考案したピラティススタジオ。名古屋市内に4店舗(名駅店・栄店・金山店・大曽根店)展開。医療現場での知見を活かし、「ただ動く」のではなく「身体を正しく動かす」ことを重視。一人ひとりの身体の状態に合わせたオーダーメイドプログラムを提供。リハビリから本格的なボディメイクまで幅広く対応。

理学療法士監修プログラム

医療的視点からの身体分析。一人ひとりに合わせたオーダーメイドプログラム。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
Two Three 名古屋

3. Two Three 名古屋

4.1
少人数制最大8名女性に人気ピラティスアカデミー運営

名古屋で女性に人気のピラティススタジオ7選に紹介されたスタジオ。最大8名までの少人数制グループレッスンが特徴で、一人ひとりに的確な指導が行き届くよう配慮。誰でも通いやすいピラティススタジオです。まずは体験レッスンからお気軽にお申し込みください。

グループレッスン(最大8名)

少人数制で一人ひとりに的確な指導。初心者からベテランまで対応。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
REBORN(リボーン)名古屋

4. REBORN(リボーン)名古屋

4.2
充実設備プライベート中心あらゆる目的に対応グループ不安な方OK

充実した設備により、あなたのあらゆる目的を叶えることができます。ピラティスを深く学びたい方、グループレッスンへの参加が不安な方など、どのような方でもご対応いたしますのでご相談ください。プライベートレッスンを中心に、一人ひとりに合わせた丁寧な指導を提供。

プライベートレッスン

充実した設備であらゆる目的に対応。一人ひとりに合わせた丁寧な指導。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
ピラティススタジオアステル(栄店・名駅店)

5. ピラティススタジオアステル(栄店・名駅店)

4.2
栄・名駅2店舗東京南青山も展開身体を紐解く1回で効果実感

名古屋市 栄・名駅、東京 南青山のピラティス&トレーニングスタジオ、アステルです。自分の癖を知り、身体の状態を知り、心や身体を紐解いていくアステルのピラティス。たった1回のレッスンでもその効果を感じていただけるでしょう。名古屋市内に2店舗(栄店・名駅店)展開。

ピラティス&トレーニング

自分の癖を知り、身体を紐解く。1回のレッスンでも効果を実感。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
ナグスタジオ(名古屋市内4店舗)

6. ナグスタジオ(名古屋市内4店舗)

4
4店舗全店利用可ピラティス&ホットヨガイオン内店舗あり溶岩石ヨガ

ナグスタジオに入会すると、ナディアパーク店、星が丘テラス店、イオン則武新町店、イオンモールナゴヤドーム前店の全店のピラティスレッスン・溶岩石ホットヨガレッスンを受講できます。ピラティスとホットヨガの両方を楽しめるのが魅力。お買い物ついでに通えるイオン内店舗も。

ピラティス&ホットヨガ全店通い放題

4店舗全店でピラティスと溶岩石ホットヨガが受講可能。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
Pilates Studio Tree

7. Pilates Studio Tree

4.1
養成コース開講Peak Pilates PPC1資格取得可プロ育成

名古屋のピラティススタジオTree。Peak Pilates養成コースPPC1を募集中。著名なピラティスインストラクターによる指導で、プロのインストラクターを目指す方にも対応。初心者から養成コースまで幅広く提供。ピラティスを深く学びたい方におすすめ。

ピラティスレッスン

初心者からプロ育成まで対応。Peak Pilates養成コースも開講。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり
studio nano(名駅・伏見)

8. studio nano(名駅・伏見)

4.2
姿勢矯正専門パーソナルトレーニングセルフコンディショニング習得痛み改善

【姿勢矯正・改善専門】セルフコンディショニングが習得できるパーソナルトレーニング&ピラティススタジオnano。名古屋駅・伏見駅近くに展開。姿勢矯正と痛み改善に特化したスタジオで、一人ひとりの身体に合わせた専門的な指導を提供。自分で身体をケアする方法も学べます。

パーソナルトレーニング&ピラティス

姿勢矯正・痛み改善専門。セルフコンディショニングも習得できる。

料金:要問合せ
体験:体験レッスン あり

こだわりから探す

女性専用

女性専用スタジオなら人目を気にせず集中できます。音楽×暗闇のレッスンで楽しくボディメイク。

  • • ピラティスK 久屋大通パーク店(月4回 13,420円〜)

理学療法士監修

医療的視点から身体を整えたい方に。リハビリから本格的なボディメイクまで対応。

  • • luluto 名古屋(名駅・栄・金山・大曽根)

少人数制・丁寧指導

最大8名までの少人数制で、一人ひとりに的確な指導。初心者でも安心。

  • • Two Three 名古屋(最大8名)
  • • REBORN 名古屋(プライベート中心)

姿勢矯正・痛み改善

姿勢矯正やリハビリに特化したスタジオ。セルフケアも学べます。

  • • studio nano(名駅・伏見)
  • • luluto 名古屋(医療的視点)

ピラティス&ヨガ

ピラティスとホットヨガの両方を楽しみたい方に。全店相互利用可能。

  • • ナグスタジオ(4店舗全店利用可)

資格取得・プロ育成

ピラティスインストラクターを目指す方に。養成コースも開講。

  • • Pilates Studio Tree(Peak Pilates PPC1)

おすすめの期間・頻度

ピラティス初心者の方

週1-2回(月4-8回)からスタートするのがおすすめ。まずは身体を慣らすことが大切です。継続期間は最低でも2-3ヶ月。この期間で効果を実感できる方が多いですよ。

ボディメイクが目的の方

週2-3回(月8-12回)がおすすめ。しっかりと身体を変えたい方は頻度を上げることで効果も早く現れます。3-6ヶ月継続すると、周りからも「痩せた?」と言われるレベルの変化が期待できます。

体型維持・健康管理が目的の方

週1回(月4回)のペースで継続するのがおすすめ。無理なく長く続けられる頻度が理想です。ピラティスは継続が何より大切。自分のペースで楽しく通えるのが一番ですよ。

予算別の料金相場

予算 〜15,000円

月4回

グループレッスン中心。手軽にマシンピラティスを始めたい方向け。

  • • ピラティスK(月4回 13,420円〜)
人気

予算 15,000〜20,000円

月4〜8回

通い放題プランや複数店舗利用。しっかり通いたい方におすすめ。

  • • ピラティスK 通い放題(18,920円)
  • • ナグスタジオ(4店舗利用可)

プライベート・専門

要問合せ

パーソナルレッスン中心。専門的な指導で効率よく結果を出したい方向け。

  • • luluto 名古屋(理学療法士監修)
  • • REBORN 名古屋(充実設備)
  • • アステル(1回で効果実感)

失敗しないピラティススタジオの選び方

1

目的を明確にする

まずは自分がピラティスで何を達成したいのかを明確にしましょう。ダイエット、姿勢改善、体幹強化、リハビリなど、目的によって最適なスタジオやプログラムは変わります。名古屋にはlulutoのような医療的視点のスタジオから、ピラティスKのような楽しいグループレッスンまで選択肢が豊富です。

2

予算を決める

名古屋エリアの料金相場はグループで月4回13,000円〜18,000円程度。無理なく継続できる予算を決めましょう。料金だけでなく、入会金、マット・ウェアのレンタル料なども確認を。長く続けるためには、金銭的な負担が少ないことも大切です。

3

体験レッスンに行く

気になるスタジオを2-3つピックアップしたら、必ず体験レッスンに行きましょう。スタジオの雰囲気、インストラクターとの相性、設備の充実度などは実際に行ってみないとわかりません。ピラティスK 久屋大通パーク店は無料体験を実施しているので、気軽に試してみてくださいね。

4

通いやすさを確認する

どんなに良いスタジオでも、通いにくい場所にあると続きません。名古屋は地下鉄東山線・名城線、名鉄、JR中央線など交通網が充実しています。名古屋駅・栄・金山・伏見エリアに多くのスタジオが集まっているので、自宅や職場からの通いやすさを重視して選びましょう。

よくある質問

【質問1ピラティス初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です!名古屋エリアのピラティススタジオのほとんどが初心者向けのレッスンを用意しています。Two Three 名古屋は最大8名の少人数制で一人ひとりに丁寧な指導が受けられますし、ピラティスK 久屋大通パーク店は無料体験もあるので気軽に始められますよ。

【質問2マットピラティスとマシンピラティスの違いは?

マットピラティスは自重を使ったエクササイズで、マシンピラティスは専用マシン(リフォーマーなど)を使ったトレーニングです。マシンは負荷調整がしやすく初心者におすすめ。マットは場所を選ばず自宅でも続けやすいのが特徴です。

【質問3名古屋のピラティススタジオの料金相場は?

名古屋エリアのピラティススタジオの料金相場は、グループレッスンで月4回13,000円〜18,000円程度。パーソナルレッスンはスタジオにより異なりますが1回8,000円〜15,000円が目安です。ピラティスK 久屋大通パーク店は月4回13,420円で比較的リーズナブルです。

【質問4どのくらいの頻度で通えばいいですか?

ピラティス初心者は週1-2回(月4-8回)がおすすめ。慣れてきたら週2-3回に増やすと効果を実感しやすくなります。大切なのは継続すること。無理のないペースで長く続けることが、理想の身体を手に入れる近道です。

【質問5ピラティスで痩せますか?

はい、ピラティスはダイエット効果があります。インナーマッスルを鍛えることで基礎代謝が上がり、太りにくい体質に。ただし即効性はないので、最低でも2-3ヶ月は継続することが大切。食事管理も並行するとより効果的です。

【質問6体験レッスンは何を持っていけばいいですか?

基本的に動きやすい服装(Tシャツ、レギンスなど)と飲み物があればOK。マットやタオルはスタジオでレンタルできることが多いです。詳細は各スタジオの体験レッスン案内で確認してくださいね。

【質問7ピラティスとヨガの違いは何ですか?

ピラティスは体幹(コア)を鍛えることに特化したエクササイズ。ヨガは柔軟性と精神的なリラックスを重視します。名古屋ではナグスタジオのようにピラティスとホットヨガの両方を楽しめるスタジオもあるので、どちらも試してみるのもおすすめです。

【質問8ピラティスで肩こりや腰痛は改善しますか?

はい、改善が期待できます。ピラティスは姿勢改善に効果的で、正しい姿勢を身につけることで肩こりや腰痛の根本原因を解消できます。studio nanoのような姿勢矯正専門のスタジオもあるので、痛み改善が目的の方にはおすすめです。

【質問9ピラティスはどのくらいで効果が出ますか?

ピラティスで効果が表れだすのは「2ヶ月を過ぎた頃」から。これは人間の細胞が生まれ変わるサイクルがそのくらいだからです。すぐに変化が表れなくても心配せず、最低でも2ヶ月は継続するのがおすすめです。

【質問10パーソナルとグループ、どちらがおすすめですか?

それぞれ良さがあります。パーソナルは一人ひとりに合わせた指導で効果が出やすく、短期間で結果を出したい方におすすめ。グループは料金が安く、仲間と楽しく続けられるのが魅力。名古屋にはREBORNのようなプライベート中心のスタジオから、ピラティスKのような大人数グループまで選べますよ。

まとめ

今回は名古屋のおすすめピラティススタジオについてご紹介してきましたが、いかがでしたか?

名古屋には、音楽×暗闇のピラティスK、理学療法士監修のluluto、少人数制のTwo Three、充実設備のREBORN、栄・名駅展開のアステル、ピラティス&ヨガのナグスタジオ、養成コース開講のTree、姿勢矯正専門のstudio nanoなど、個性豊かなスタジオが揃っています。

ぜひこの記事を参考に自分に合うピラティススタジオを見つけてくださいね。

あなたにぴったりのピラティススタジオが見つかることを願っています。

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